火锅嫩牛肉的做法
2020-02-27 10:16:43 匠子生活
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莼菜也叫马蹄菜,它属于一种水生植物,它的营养价值特别高,含有比较多的糖类,蛋白质,酸性多糖,氨基酸,维生素,膳食纤维以及微量元素。是一种营养价值特别丰富的蔬菜。同时它也是一种药食同源的食物。具有清热解毒利尿消水肿的作用,对于肾病以及爱上火的人,都有非常不错的疗效搭配,其他食物也可以做成药膳。
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7个月宝宝能吃什么蔬菜泥
7个月的宝宝已经开始适当的添加辅食了,在添加辅食的时候一般会选择容易消化由少到多由稀到稠的方式达到一定的添加效果,不过在日常的生活中,7个月的宝宝可以适当的吃一些蔬菜泥,在日常的生活中,蔬菜泥的种类也是比较多的,比如常见的菠菜泥,胡萝卜泥,白萝卜泥,西红柿泥等等都非常不错。