当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文
相关推荐

老年人便秘吃什么,老年人便秘的应对配方

老年人便秘吃什么,老年人便秘的应对配方
老年人的肠胃功能比较弱,肠道蠕动慢消化功能差,因此在老年人当中发生便秘的可能性特别大,因此在日常生活中饮食的调理就特别重要,上了年纪的人消化功能都越来越差,所以尽量不吃一些油腻不好消化的食物可以吃点清淡的,比如山药粥,小米粥南瓜粥。

土豆泥的做法

土豆泥的做法
步骤:1.火腿肠、洋葱、胡萝卜切小丁;2.土豆去皮,切厚片,蒸20分钟后压碎;3.锅中油温烧至6成热,放入火腿肠、胡萝卜、洋葱翻炒片刻,加入土豆泥翻炒均匀,调入盐、鸡精、辣椒面、十三香,炒匀后装盘撒上葱花即可。

适合上班族的5款工作餐

适合上班族的5款工作餐
在这里给上班族们介绍五种简单的工作餐,做法简单易上手,一起来看看。

怎么做让油炸食品永远酥脆

怎么做让油炸食品永远酥脆
油炸类食品好吃的点就在于它有酥脆的口感,因此成为了很多吃货的第一追求,那么到底怎样做才能让油炸的食品保持一直酥脆呢,其实在炸法和保存方法上都有讲究。

冰糖心苹果的功效与作用

冰糖心苹果的功效与作用
冰糖心苹果有很好的保护血管的作用,的水果,因为冰糖心的苹果里面含有丰富的维生素C,能够保护心血管,有预防心血管疾病的作用。还能防治贫血,冰糖心苹果里面含有丰富的维生素C以及矿物质元素,铁含量也特别高,对于缺铁性贫血的人能够起到很好的预防作用。

酿豆腐怎么做好吃

酿豆腐怎么做好吃
步骤:1.豆腐切块,用取球器在豆腐块中间挖一个洞;2.肉末中放入调料、葱姜末、香油、淀粉拌匀腌制10分钟,之后塞入豆腐块,大火蒸15分钟;4.锅中油热,放入姜末、清水、盐、胡椒粉烧开,水淀粉收浓汤汁,淋在豆腐上,撒上小米椒末、葱花即可。

芹菜香干肉丝的做法

芹菜香干肉丝的做法
芹菜洗净,从中间剖开切长段,香干切丝,猪里脊切丝,姜、蒜切末。肉丝中放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。油温烧至7成热,放入肉丝炒至变色,盛出待用。锅中留底油,爆香姜蒜,香干、肉丝翻炒均匀。

姜汁可乐的功效与作用

姜汁可乐的功效与作用
姜汁可乐日常也是比较常见的,通常人们都用其做暖胃或者暖身的饮品,其实大家不知道的是,姜汁可乐的功效用于作用可多了,可不仅仅只是用来暖身或暖胃的。

为什么胃消化不了金针菇

为什么胃消化不了金针菇
金针菇作为菌类食物当中的一种,人们在日常的生活当中可以适当的吃金针菇,满足身体所需要的营养成分,但是大家也不要忘记金针菇,不能够吃的太多,一旦吃的太多可能会引发众多的问题,另外有部分小伙伴发现第1天吃的金针菇,第2天可能会再次见面,也许你会问为什么金针菇不能够消化呢?

墨鱼仔怎么焯水

墨鱼仔怎么焯水
烧上一锅清水,在快烧开的时候,迅速将墨鱼仔放入锅里。等墨鱼仔微卷的时候就迅速捞出来,千万不要等到它变成收缩的状态,那就过火了,焯出来的墨鱼仔会像牛皮一样难以下咽。
友情链接