杜仲炖鸡的做法
2020-02-26 14:17:34 匠子生活
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鲜蘑菇长白毛了还能吃吗
蘑菇本来就是一种菌类食物,而新鲜蘑菇吃起来口感更好,营养也更足,发现家中的新鲜蘑菇长出了白毛,这种情况下,建议大家千万不要继续食用。因为这些长出来的白毛其实就是真菌成分,虽然洗掉之后看似白毛没有了,但是真菌却依然会存在于蘑菇上。
日常吃什么补肾虚
从中医的角度来看,肾虚主要分为肾阳虚,肾阴虚,肾气虚。通常情况下,部分患者会出现腰膝酸软,肢体乏力,疲倦,易困,小便异常,生殖功能减退等等情况。想要通过饮食来有效缓解的话,通常情况下,可以适当的吃一些滋补肾脏的食物,比较常见的有韭菜,猪肾,羊肉,枸杞,黑芝麻等等。
怎样用电饭锅做蛋糕
电饭煲是我们生活中常用的电器,并且一般都是用来煮饭,但其实它还有着很多的用法,例如做蛋糕,煲仔饭,做红烧肉都是可以的,并且步骤都不是特别的难,下面就给大家介绍一下电饭煲做蛋糕的做法。
菜心蛋粥的做法
步骤:1.大米洗净,在清水中浸泡30分钟,菜心洗净摘好,切成小段。鸡蛋磕入碗中,打散待用;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开,期间不定时搅拌;3.放入切好的菜心搅拌均匀,调入盐1勺即可。
百香果西柚蜜的做法
先将所有水果用盐搓洗表面,清水洗净后沥干备用;再把西柚切片,百香果对半切开取出备用;然后准备一个密封罐,铺一层百香果,再铺一层西柚,再一层蜂蜜,依次直至填满容器罐;最后腌制5天左右就可以泡水喝了。
牛油果甜橙奶昔的做法
步骤:1.橙子去皮取出果肉,牛油果去皮切块;2.牛油果和橙子一起放进搅拌机,加入牛奶搅拌即可。
花生红枣粥的做法
步骤:1.大米洗净,在清水中浸泡30分钟,红豆、花生放入清水中浸泡2小时,红枣6克对半切开;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、红豆、花生、红枣煮开后,转小火熬煮30分钟;3. 放入枸杞、冰糖继续熬煮10分钟后即可。
家庭营养晚餐食谱
晚餐也是要注重营养的,在晚餐的时候不宜吃油脂过高的食物,否则人体不容易消化对于身体的健康就会造成影响。
海米萝卜的做法
步骤:1.萝卜洗净,切片。小葱2根切葱花。海米放入温水中浸泡20分钟;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入萝卜片炒至断生,加入海米继续翻炒2分钟;3.加入盐半勺、胡椒粉1克翻炒均匀,撒入葱花即可出锅。