平菇炒肉怎么做
2020-02-20 14:32:54 匠子生活
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挂面吃多了会发胖吗
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1. 牛腩切块，胡萝卜切块，西红柿切块，姜切片，大葱切段，香菜切段。2. 牛腩焯水，捞出。3. 油温烧至6成热，放入花椒炸香捞出，放入姜葱炒香，放入牛腩炒匀，加入八角、红酒、清水煮开。
冬季吃的蔬菜及补血食物推荐
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保护肺脏要多吃的食疗方推荐
从中医上讲，肺是人体比较娇贵的器官，所以养肺就是特别重要的，平时我们养肺可以吃一些滋阴润肺的食物，比如梨，银耳，山药，百合，莲藕，白萝卜等。另外还有一些中药也具有很好的养肺效果。
