当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

青椒牛柳的做法

2020-02-18 10:17:12 匠子生活



食材:


牛里脊肉、青椒、葱、蒜、姜、生抽、生粉、料酒、豆豉酱



步骤:


1、牛肉切长条,青椒去蒂切段,姜蒜葱切末。



2、在牛肉中依次放入,一点白糖、生粉、生抽、料酒、一汤匙清水拌匀腌制。



3、调汁:部分姜蒜葱末、风味豆豉酱、盐、生粉、料酒、生抽。



4、爆香姜蒜葱末,放青椒翻炒,放入牛肉炒至断生,倒入调好的酱汁。大火拌炒几分钟即可。


阅读全文
相关推荐

泥鳅豆腐汤的做法

泥鳅豆腐汤的做法
先将泥鳅去内脏洗净粘液,放盐、料酒腌制, 豆腐切片;然后油温6成热,放豆腐煎两面金黄盛出;接着锅中底油,炒香姜丝,放泥鳅煎至表面金黄,加清水、豆腐至汤汁变白,加盐、鸡精即可。

高血压不能吃哪些食物

高血压不能吃哪些食物
高血压的患者不能吃的食物有三大类,分为高糖,高脂,高盐的食物,其中高糖的食物会影响到患者综合代谢的控制,一般情况下高血压的患者都伴有超重,肥胖的情况,血糖血脂也会异常,所以摄入高糖食物,不仅会难以控制血压,对血糖血脂也比较不利。

酸奶怎么制作

 酸奶怎么制作
步骤:1.准备食材。酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出2.用开水将器具消毒(酸奶机内胆和酸奶瓶,搅拌的勺子也要消毒)3.将适量牛奶倒入4.菌粉放入5.充分搅拌均匀6.加入白糖7.搅拌均匀8.将牛奶全部倒入9.酸奶机里放一点热水...

便秘吃什么食物能够缓解

便秘吃什么食物能够缓解
不同原因导致的便秘食用的食物不同。如果是由于饮食不当导致的便秘,那么我们就要多注意饮食,吃一些容易消化的食物,而如果是由于病理上的原因导致的便秘,例如上火,这时候我们首先需要将身体养好,吃一些可以消炎的药品,将炎症消下去之后再调理便秘。

鱼头豆腐汤好吃有诀窍,小孩子吃了特别聪明!

鱼头豆腐汤好吃有诀窍,小孩子吃了特别聪明!
说豆腐呢,相信有很多的朋友都爱吃,豆腐的口感细腻,营养丰富,不但美味好吃,经常吃对身体还有很多的好处。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造

川式红烧鸡的做法

川式红烧鸡的做法
鸡肉块洗净,姜切片,蒜切粒,干辣椒剪成段;||锅中倒入适量水,放入鸡肉块、料酒。大火烧开,捞出沥干;||油温烧至5成热,放入鸡肉煸炒2分钟,加入姜片、蒜粒、干辣椒段、花椒、葱段、豆瓣酱1勺炒出红油,放入老抽翻炒均匀。

汤圆配什么菜好吃

汤圆配什么菜好吃
汤圆是糯米粉包上馅料做成的,相比于其他主食来说,汤圆不好消化,尤其是一些胃口不好的人,或者是胃酸分泌过多的人,吃汤圆很容易导致胃酸分泌过多引起胃疼,所以吃汤圆的时候最好搭配一些好消化的青菜,既能缓解汤圆的甜腻,也能够很好的保护肠胃,今天就分享给大家几道可以搭配汤圆的菜。

夏天喝什么汤好

夏天喝什么汤好
夏天养生的话,可以去喝一些冬瓜汤。

预防焦虑症饮食方法

预防焦虑症饮食方法
人在情绪比较低落的时候就会感觉到焦虑心情烦躁,这是人的身体内分泌系统和心情都出现了问题,才会导致这样平时可以通过饮食调整。感觉情绪不是特别好,有些焦虑的时候平时的饮食可以多加一些南瓜,樱桃,香蕉,蓝莓,西红柿,红辣椒,西瓜等。

数九天吃哪些食物最好

数九天吃哪些食物最好
所谓的数九天其实就是人们常说的三九天,三九天是一年当中气温最低的,同时也是人们进步的最佳时期。不过,在数九天里适合吃的食物还是有所讲究的,多吃肉类、粗粮、时令蔬菜对身体更好。
友情链接