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抹茶毛巾卷做法

抹茶毛巾卷做法
步骤:1.鸡蛋加糖搅匀,加入牛奶,筛入低粉、抹茶粉拌匀;2.加入食用油搅拌均匀,过筛两次至面糊顺滑;3.小火摊饼,淡奶油加糖打至硬挺;4.饼皮重叠铺开后抹上奶油,卷起后包保鲜膜冰箱冷藏半小时。

多吃韭菜真能壮阳吗

多吃韭菜真能壮阳吗
多吃韭菜可以补肾壮阳。韭菜是我们生活中比较常见的一种蔬菜,尤其是男人吃了韭菜以后对身体是非常不错的,但是只能起到一个辅助作用,不能当做药品来治疗疾病。有研究发现常吃韭菜确实有改善性生活质量的效果,同时韭菜可以可以保肝健胃,韭菜里面的粗纤维含量比较高,能够调节消化道。

牛肉汉堡的做法

牛肉汉堡的做法
步骤:1. 牛肉馅中加盐、黑胡椒、鸡蛋、黄油拌匀平分;2. 汉堡胚对半切开,放入锅中加热;3. 放黄油,煎熟牛肉饼;4. 汉堡依次放入生菜、牛肉饼、芝士片、牛肉饼、芝士片、西红柿、沙拉酱、生菜即可。

黄瓜肉末粥的做法

黄瓜肉末粥的做法
步骤:1、大米浸泡10分钟;2、黄瓜切丁,里脊肉切成肉末备用;3、锅中加入适量水烧开,放入大米煮20分钟后,放入肉末煮2分钟,再放入黄瓜丁,煮5分钟,放入1勺盐调味即可出锅。

葡萄皮的功效与作用及食用方法

葡萄皮的功效与作用及食用方法
葡萄作为日常生活中比较常见的一种水果,葡萄皮其实也会有众多的功效,人们在日常的生活当中发现葡萄皮中含有大量的花青素,能够有效的保护微血管和抵抗炎症,一般情况下我们在清洗葡萄皮之后可以将葡萄和葡萄皮直接打成果汁,这时候一杯美味可口的葡萄汁已经制作完成。

例假期间喝什么汤最好

例假期间喝什么汤最好
对于女性来说,例假是一道非迈不可的坎儿,每个月都会失血不少,因此,在例假期间女性一定要多给自己补补身体,那么在这个时候喝什么汤最好呢?可以补足气血,使女性变得依然那么娇嫩貌美呢?

常吃荠菜的好处

常吃荠菜的好处
荠菜是一种营养特别丰富的野菜,味道吃起来并没有什么特殊的,有点淡淡的青草香。荠菜的粗纤维含量和胡萝卜素含量都比较高,它的蛋白质和钙也是非常丰富的,经常吃荠菜可以促进肠道蠕动,补充身体维生素a。荠菜里面含的草酸还有止血成分。想吃荠菜还能起到降血脂降血压的效果。

夏季美容养生甜汤

夏季美容养生甜汤
假期的时候美容养颜特别的重要,尤其是想让自己的皮肤变得更加水嫩光泽,那么在平时可以适当的选择一些美容养生的甜汤,不仅仅口感特别的不错,在喝了之后还能够达到很好的美容养颜效果。

香葱滑藕片的做法

香葱滑藕片的做法
香葱滑藕片是餐桌上非常常见的一道家常菜,哦还有非常多的纤维素还有维生素,包括淀粉,吃起来它的口感非常的脆爽,同时还有一股淡淡的清香是非常受欢迎的一道蔬菜,香葱滑藕片它的做法也非常的简单,具体做法步骤如下。

猪心的做法

猪心的做法
步骤:1.猪心处理干净后腌制后焯水;2.盐、白糖、胡椒、耗油、老抽、淀粉、水调配酱汁;3.锅中油温7成热,炒制豆瓣酱,泡椒后加猪心翻炒,加仔姜、大葱翻炒,倒入酱汁炒均即可。
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