红烧鲫鱼的做法
2020-03-30 09:40:50 匠子生活
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黑米和紫米哪个更能减肥
黑米和紫米都能达到减肥的目的,但减肥的效果各有不同,因为这两者之间没有任何的可比性,在生活中我们所说的黑米和紫米是非常常见的粗粮,目前黑米和紫米的烹饪方式比较多,部分小伙伴在生活中直接将黑米和紫米蒸着吃,可能它们跟大米相对比的话,黑米和紫米饭中的热量偏低。
炒葱椒鸡的家常做法
炒葱椒鸡是属于广东的一道特色菜,属于粤菜菜系,整体的味道香酥麻辣鲜香,感觉有点像川菜的口味,但他却是地地道道的粤菜,微麻微辣的感觉不像川菜那样浓郁。
常吃苹果的好处
苹果是我们生活中比较常见的水果,可以说一年四季都能吃到,苹果的好处是非常多的,常吃苹果能够让身体更健康,具有很好的抗美容养颜抗衰老的作用,同时苹果里面的纤维素含量比较高,常吃苹果能够帮助缓解便秘,如果腹泻也可以吃蒸苹果调理。
莲藕花生猪骨汤的做法
步骤:1.莲藕切块放入水中;2.猪筒骨、花生米分别浸泡;3.猪筒骨放入锅中,加清水、姜片、料酒,煮5分钟后捞出;4.锅中倒清水,放入食材,大火煮开后转中小火熬煮一个半小时,放入盐调味即可。
喝酒后会头痛的原因
喝酒后头痛的原因主要有几种,第一是宿醉因为饮酒过量导致的,第二是血管性头痛,第三是高血压,第四是脑供血不足。因此平时要适量饮酒,不可一次喝太多,不仅会导致头痛还会影响肝肾功能,而且宿醉还容易引起高血压,高血脂等各种疾病。因此平时喝酒要适量。
如何分别田螺和福寿螺
分辨田螺和福寿螺的最好方式就是看他们的个头,完全体的福寿罗,他的个头要远比田螺大的多,其次就是从颜色上进行分辨,魔兽罗整体的颜色会偏黄一些,而田螺则是青褐色。
干煸菜花的做法
步骤:1. 花菜洗净切小朵,姜切片,蒜切片,干辣椒剪成段。2. 放入花菜焯水20秒,捞出沥干。3. 油温7成热,爆香姜蒜片、花椒、干辣椒,放入花菜翻炒均匀,加入生抽1勺炒匀,放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺炒30秒即可。
这几种菜属于产油大户
其实我们生活中大多数的蔬菜肉类都是非常健康的食物,但是由于做法不对会导致本来很健康的蔬菜,却成了让人容易长胖的菜肴,比如简单的茄子,土豆,青椒,如果只是加入一点油放在锅里面煸炒,至软烂吃是非常健康的,但是如果配在一起做地三鲜,过一遍油整个菜吸油量就很大,就变成了产油大户。
醪糟煮几分钟可以吃
醪糟不用煮的太久,本身它就是可以直接吃的东西加热饮用味道更好一些,煮的时间比较随意。根据烹饪方法的不同煮的时间,也没有特别严格的要求,比如炖汤,可以直接加在食材里面一起炖。比如做甜汤煮开两三分钟,做好之后直接出锅食用。醪糟虽然含有一定的酒精含量,但是酒精度数是特别低的。
茄汁日本豆腐的做法
先将番茄去皮后切小丁,蒜切末,小葱切葱花,日本豆腐切厚块,裹上淀粉;接着锅中油温6成热,放豆腐炸至金黄捞出;然后锅中底油,放蒜、番茄炒至软烂,放番茄酱、盐、鸡精、白糖煮至浓稠,放豆腐翻炒即可。