红烧素鸡的做法
2020-03-31 14:39:23 匠子生活
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西红柿肉片汤的做法
步骤：1、西红柿去皮切小块，木耳泡发撕小块；2、里脊肉切薄片，放入料酒、淀粉半勺搅拌；3、锅中放入适量油，放入姜片爆香，放入西红柿炒至出汁，清水适量。水开后放入木耳煮2分钟，加入肉片煮至变色后后放入盐1勺、鸡精1勺拌匀盛出，撒上葱花即可。
莲藕花生煲凤爪汤做法
利用莲藕花生煲凤爪汤的时候，首先要准备好对应的食材，像莲藕，花生龙骨，鸡爪，水盐等等。首先我们要将花生清洗干净之后，用热水浸泡15分钟的样子，之后将花生的外皮及时的剥去，这时候我们要将龙骨清洗干净，并且还需要放到冷水当中，烧开之后，进行焯水。
春季想要长高，孩子吃什么食物好
正处在生长发育期的孩子在春季的时候是生长最快的，有的时候你一个月没看见这个孩子，发现他竟然长高了很多，所以在春季的时候，一定要给孩子适当多吃一些能够促进长高的食物，比如含钙高的牛奶，瘦肉，豆浆，鸡蛋等，同时也让孩子适当补充维生素C。
疙瘩汤如何做更好吃
冬天早上来一碗暖暖的疙瘩汤，吃完以后全身都是暖洋洋，能够补充一上午的能量。疙瘩汤有很多种做法，不管哪种做法做出来的味道都是特别好吃的。今天分享给大家几种简单的疙瘩汤做法，在家有时间的时候可以做点喝一下暖胃又暖身。
补钙又营养三道菜
钙是我们身体里必不可少的微量元素，从刚出生的小孩一直到上了年纪的老人，都是离不开钙的，所以在日常饮食中，我们可以多吃一些含钙比较高的食物，比如虾皮，豆制品，牛奶，油菜.
减肥健身达人都在吃什么水果
减肥期间也是可以适当的吃一些水果的，比如：香蕉，菠萝，牛油果，柠檬，西瓜等等，不仅仅能够达到很好的补充身体所需要的微量元素，还能够促进身体的新陈代谢。
方便火锅上层加热水还是冷水 加热方便火锅时加什么水
平时我们所吃的方便，火锅它是直接加凉水，毕竟方便火锅放入凉水是因为里面的一些成分，遇到热水之后，就可以直接变成沸腾。通常情况下，热水可能会让加热的速度变得特别的快。
银杏果有哪些营养价值 怎么吃
银杏果是一种非常好的保健品，可以促进身体健康，增强人体免疫力，防止各种疾病的发生。正确的食用方法也非常重要，包括直接食用、泡水饮用、煮汤等，它不仅可以让人自在享受其美味，也可以让身体更健康。
小孩子能不能吃燕窝
燕窝这种食物的营养价值非常的丰富，那么对于宝宝到底能不能吃燕窝也是家长们非常关心的一件事情，其实燕窝宝宝是可以适当服用，但是建议6个月以上的孩子服用如果太小的是不能服用的。这里面含有丰富的氨基酸。燕窝是很有滋补的一种补品，能够促进孩子的生长发育，同时还能够达到提高免疫力的效果。
黑芝麻的食用方法
黑芝麻可以直接生吃，也可以煮粥或者做成黑芝麻酱，平时榨豆浆的时候也可以放点黑芝麻，煮出来的豆浆味道更好喝。黑芝麻是一种营养价值特别高的食物。有补肾益气，润肠通便的效果。每天坚持吃点黑芝麻，有效的改善脱发或者须发早白的现象。黑芝麻和可以当作药材使用搭配不同的药品，治疗效果也是不一样的。
