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淋雨后吃什么能预防感冒

淋雨后吃什么能预防感冒
平时我们淋雨之后,建议小伙伴们适当的多喝一点点热水。如果说当地的气温特别的冷,正处于寒冷的冬天,那我们需要借助生姜,红糖,熬制生姜红糖水。要是此刻条件允许的情况下,我们也可以适当的泡一个热水澡。这样的话,可以有效的去除体内的寒气。

鹅蛋怎样吃最好

鹅蛋怎样吃最好
鹅蛋的吃法有很多,最好的最不会导致鹅蛋的营养流失的就是蒸着吃和煮鹅蛋的吃法了,蒸鹅蛋就和蒸鸡蛋类似先把鹅蛋打在碗里面,加一些葱花然后搅拌最后加点辣椒,盐用开水冲最后在锅里面蒸熟就可以了。

酸汤金针肥牛的做法

酸汤金针肥牛的做法
步骤:1.金针菇切去根部,小米椒、青尖椒切圈,姜1块切片,蒜3瓣切末;2.锅中放入适量清水烧开,放入金针菇焯熟,捞出沥干水分放入盘中,倒入肥牛片焯水至肥牛变色后盛出待用。

喝红酒对身体的六大益处

喝红酒对身体的六大益处
红酒有促进胃酸分泌,减肥瘦身,美容养颜,调节中枢神经抑菌的作用。红酒里面含有单宁类的物质,能够增加肠道收缩,调整肠道功能,刺激胃酸分泌,达到增强食欲的效果,起到助消化的作用。

秋季嗓子干吃什么

秋季嗓子干吃什么
秋季的时候天气干燥,降水量相对来说比较少,空气中水分含量少,嗓子就容易出现发干发痒的现象,所以秋季的时候要适当吃一些润喉润肺的水果蔬菜,秋季可以吃一些梨,西瓜,枇杷,这些都是很好的润肺,润喉水果,蔬菜可以吃一些菠菜,小白菜,生菜,西红柿,及时补充身体里的维生素C

红烧鸡翅根的做法

红烧鸡翅根的做法
1.大葱切片,姜切片,鸡翅根洗净,放入姜、葱片、料酒1勺腌制半小时。2.鸡翅根冷水下锅焯水1分钟,捞出待用。3.油温烧至4成热,放入冰糖小火熬制成棕红色,放入鸡翅根翻炒上色。

在家怎样做酸奶

在家怎样做酸奶
步骤:1.准备四盒纯牛奶,六个分奶杯,一克菌粉,一台酸奶机,锅里烧沸水,把酸奶机内胆和盖子洗干净2.把纯牛奶放到锅里的沸水里泡一下拿起,如果牛奶是常温的就可以不用泡,3.倒入一盒牛奶后把菌粉倒进去迅速搅拌...

自制番茄酱的做法

自制番茄酱的做法
步骤:1.准备一锅热水,将洗净的番茄放入锅中,焖2分钟后去皮切块;2.用搅拌机将番茄打碎后,倒入锅中,加入冰糖,煮开后转小火熬煮,煮至较粘稠时,不时搅拌,避免粘锅;3.熬至粘稠,倒入柠檬汁,继续熬三分钟即可。

清肠排毒,吃出健康

清肠排毒,吃出健康
我们都知道如果肠道垃圾堆积过多的话,就会让身体出现发胖便秘等情况,所以从平时的饮食上一定要进行调节,避免长期吃大鱼大肉油腻的食物,也要少吃辛辣刺激的东西。

红参的功效与作用适合哪些人

红参的功效与作用适合哪些人
众所周知,人参主属于中药材当中的一种,人们在生活中适当的吃人参能够达到滋补的功效,但是对于大众来说,红参其实是人生当中的一种,也具有保健滋补的功效。由于红参当中含有丰富的营养成分,并且能够提供不错的功效。
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