当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

吃什么水果可以美白

2019-10-22 16:57:20 匠子生活


想要美白皮肤,可以吃以下几种水果。

1、樱桃,新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C都可以美白肌肤,让肌肤细腻、有弹性。



2、荔枝,荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让肌肤美白的营养。不过吃荔枝容易上火,所以要适可而止,不宜过量。

3、草莓,草莓富含果酸、矿物质以及多种维生素,常吃草莓可增强皮肤弹性,增白、滋润而且保持皮肤。同时,也可以利用草莓来敷脸,将草莓清洗干净、捣碎,直接赋予面部,有助于肌肤清新、润滑,美白效果非常神奇。

阅读全文
相关推荐

端午节为什么要包粽子来历

端午节为什么要包粽子来历
农历五月初五端午节是中国的传统节日。端午节有很多习俗,包括包粽子,划龙舟、挂艾草、拜神祭祖、放纸龙、放纸鸢、拴五色丝线、佩香囊等。其中包粽子有两个来源,一是为了驱逐蛟龙,二是为了纪念屈原。

猞猁是什么动物

猞猁是什么动物
猞猁是猫科动物,体型似猫而远大于猫,体粗壮,尾极短,通常头不及体长的1/4。猞猁四肢粗长而矫健,耳尖生有黑色耸立簇毛,是国家二级保护动物,外形像狼,又叫狼猫。猞猁是罗马尼亚国兽。

winnie熊是哪个国家的

winnie熊是哪个国家的
winnie熊是美国的,小熊维尼可能是世上广为人知而又非常可爱的小熊。1926年10月14日,以他的名字为题目的小说第一次出版,立即大受欢迎,销量以百万计,后还被翻译为22种语言,当中包括拉丁文和波兰语。

侗族女孩特点

侗族女孩特点
侗族女性装束各地稍有差异,通常都上身有大襟无领无扣上衣,也有的衣长至膝,下穿百褶裙或管裤。妇女多梳盘发包头,喜爱佩戴银等饰品。行走时,上衣线条垂沉又飘逸,短裙贴体而又劲摆,长长的小腿飘带如风摆柳,形成侗族妇女独特动人的风韵。

生蚝煮多久可以吃

生蚝煮多久可以吃
生蚝煮8分钟左右,开口就可以吃了。生蚝是牡蛎的别称,生长在温、热带海洋中,以法国沿海所产最为闻名。

西凉女儿国现在叫什么地方

西凉女儿国现在叫什么地方
西凉女儿国现在叫凉州,甘肃省西北部有个地方叫凉州,因地处唐朝国都长安的西部,又称西凉。西凉就是今天的甘肃省武威市。唐朝时西凉是中国领土,不是什么外国。甘肃西部酒泉、敦煌一带,西抵新疆葱岭。历三主,共二十二年。

秋冬季的8条小贴士 秋冬季生活小常识

秋冬季的8条小贴士 秋冬季生活小常识
保暖衣物层层叠加、滋润皮肤远离干燥、饮食调养温补为主等。秋冬季节天气寒冷,空气干燥,介绍一些秋冬季的小贴士,可以帮助我们在秋冬季节寒冷干燥的天气当中保持健康舒适和活力,为我们的日常生活增添一份惬意和温暖。

松花蛋是哪里的特产

松花蛋是哪里的特产
松花蛋是很多地方的特产,例如湖北武汉洪湖地区、湖南省益阳市以及山东枣庄市滕州市等。松花蛋是我国具有特色风味的蛋制品之一,“松花蛋”一般是北方一些地区的叫法,而南方人通常叫做“皮蛋”。松花蛋因其在蛋清的皮层里面有种像松花的结晶,因此而得名,并且里面的松花越好看,就说明它的质量越好。

草莓应季是在几月份

草莓应季是在几月份
草莓应季是在6到8月份或是1到3月。一般自然生长的草莓,开花时间是5到6月,那么结果时间是6到8月份;而大棚草莓开花时间是11到12月或者是5到6月,结果时间是1到3月或者是6到8月。草莓是一种较为常见的水果,其含有丰富的营养成分,每个地区的气候不同,成熟应季时间会存在一定的差异性。

632122开头的身份证是哪里

632122开头的身份证是哪里
所有632122开头的身份证号码代表出生户口所在地是青海省海东市民和回族土族自治县。特别说明:行政区划代码632122(青海省 海东地区 民和回族土族自治县)已撤销,新发的身份证中不再使用。