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枣子是热性还是凉性

2019-11-18 09:38:59 匠子生活


中医认为红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能但是枣类都不是很好消化的食物,吃多了会引起胃另外痰湿偏盛者上火人群、感冒初期患者糖尿病患者不宜多吃大枣。



枣子是温性的,既不属于寒性也不属于热性。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性。从现代的药理学来看,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。

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