孩子不愿和父母沟通可以用多进行换位思考、给孩子一定的空间、多一些耐心和理解等方式进行引导。孩子不愿和父母沟通的根源在于父母的态度，父母能够保持平等民主、互相尊重的态度，相信孩子慢慢就会对父母敞开心扉。

多进行换位思考

家长可以去换位思考的方式去和孩子进行沟通，多站在孩子的角度去考虑问题，尝试改变一下自己的沟通方式，可以用幽默的语气和孩子进行交流，这样更容易走进孩子的内心。在孩子愿意倾诉时父母要做好倾听的准备，主动放下手里的事情，让孩子感到父母对自己的重视，在孩子表达的时候父母适当的进行回应，但注意不要打断，时间久了，孩子遇到事情也就愿意和父母沟通了。家长要多注意平时和孩子说话的语气和态度，尤其是那些性格内向敏感的孩子，家长更要注意。

给孩子一定的空间

通过给孩子一定的空间来表达自己尊重孩子的意愿，孩子对家长产生信任，愿意向家长打开心扉，才能进行有效沟通。随着孩子年龄的增长，要求独立和自由的意识会越来越强，家长要尊重孩子的意愿，尽可能的给孩子创造独立自由的时间和空间，切忌管的过严过多。家长有必要去了解孩子心理发展的规律和特点，针对孩子每个阶段出现的问题进行对症下药，教育起孩子才能游刃有余。

多一些耐心和理解

家长在和孩子沟通时要多一些耐心和理解，多听孩子表达，不能总是打断孩子说话，否则时间长了孩子就会出现不愿意和父母沟通的情况。很多家长在和孩子的沟通中都多缺乏耐心和理解，遇到问题经常选择先去为主，依靠自己的想法先对孩子指责一番，不愿意听孩子的解释，这样的做法很不好，会严重伤害到孩子的心理，很容易让孩子养成了有话也不对家长说的习惯，家长要做的应该是保持冷静，听完孩子的解释也不要发表任何意见，让孩子自己去决定怎么解决，这样容易让孩子向家长敞开更多的内心世界。