保研本校和保研外校的区别在于学校层次、专业排名、导师资质等。保送外校的学校更有名气，环境更新鲜，专业优势更强，吸引力较大。同时申请学校对申请者的学校指标、论文指标、证书指标及学业指标有严格要求。名额较少，申请人数多，竞争激烈。

学校层次：

目前具有保研资格的高校一共约366所，这些高校按照学校实力又可以有很多层次的划分，获得了保研资格，往更高层次的高校保送无疑是很多同学的优先选择。

专业排名：

其次是不同学校间专业排名如何。与学校分档同样的道理，决定保校内还是校外看本专业是哪一所学校更具优势，如果两所学校层次差距不大，优先考虑专业；如果学校层次差距大，建议优先考虑学校，同一专业不同高校之间差距也许不会特别大，但是学校平台的影响可能会差别明显。

导师资质：

这一点很关键，研究生阶段的学习生活以及未来的发展等跟自己的研究生导师息息相关，选择的时候一定要详细了解导师的研究方向，主要研究成果，个人的性格脾气，甚至导师手里的科研项目等等。

综上，在保研本校与外校之间，建议首先了解导师，基本上导师的情况就能决定你的选择了。如果没能提前联系好导师，则考虑专业和学校的情况，在结合其他因素综合选择。如果自己内心想保外校，不妨一试，即便联系不成功，再申请本校一般也不会不拒绝，只要在截止日前能找到导师，完成网上申报即可。