凉拌豆皮家常做法是什么
2019-07-19 11:20:49 匠子生活
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吃水果怎么样避免错误搭配
水果的营养价值是特别高的,含有丰富的维生素C,以及微量元素和多种的膳食纤维,蛋白质,矿物质,能够给身体补充营养提高身体抵抗力。但是我们平时常吃的一些水果也是需要特别注意的,如果和食物搭配错了,那么身体会出现一些不舒服的症状。
火爆肥肠
步骤:1.将肥肠洗净,腌制10分钟;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入牛肉片大火快炒,炒至牛肉片变色后盛出待用;3.锅中留底油,放翻炒均匀即可。
香芋烧鸡翅的做法
首先锅中油温7成热,鸡翅煎至微焦盛出,芋头煎至微焦盛出;接着锅中底油,炒香姜蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶、豆瓣酱,放鸡翅、芋头翻炒,加料酒、生抽、老抽、冰糖炒匀,然后加清水煮沸后焖煮20分钟即可。
肝脏不好的朋友,不妨多吃哪些
肝脏不好的朋友在饮食方面需要注意的事项也比较多,一般会建议选择吃优质蛋白质以及富含维生素类型的食物,比如奶制品,豆制品,鱼肉,虾,还有新鲜的蔬菜以及水果,这些食物的营养价值非常丰富,同时还不会给肝脏造成负担。
麻辣豆腐怎么做
豆腐切成2厘米左右方块,牛肉切末;锅中加入适量水烧开,放入豆腐,加入盐1勺,煮1分钟,捞出沥干水分备用;锅中加入油烧至7成热,放入小米椒、花椒炒出香味,放入牛肉末炒熟;加入豆瓣酱炒出红油后,加入适量水烧开,放入豆腐煮5分钟。
紫甘蓝美味做法
紫甘蓝是非常不错的蔬菜品种,紫甘蓝对胃特别好,它的粗纤维含量很高,能够促进肠道蠕动,花青素含量也很高,能够抗氧化抗衰老。对于女性来说是非常好的美容养颜食品。吃紫甘蓝最好凉拌。能最大程度的发挥它的效果。今天我们就来做两个美味的凉拌紫甘蓝。
柿子和柿饼哪个糖分高
现如今秋高气爽,正是吃柿子的好时候,其实柿子属于水果当中的一种。然而柿饼是由柿子制作而成,属于一种非常常见的食物。由于柿子和柿饼吃起来香甜可口,味道也非常的棒。不过人们在生活中,需要适当的吃柿子或者是柿饼,可能很多人在吃柿子和柿饼的时候,发现这两种食物特别的甜,要问哪一个比较甜,其实是一样甜。
小孩番茄酱吃多了好吗
小孩子经常喜欢吃番茄酱,不管是吃薯条还是吃米饭的时候,都经常会放一些番茄酱,其实通常在两岁以内的婴幼儿尽量不要吃太多番茄酱。
五花肉土豆片的做法
步骤:1.土豆切片,青椒块,小米椒切段、姜切片,蒜切粒,五花肉切薄片;2.油温烧至6成热放土豆片炸1分钟;3.锅中再次放油,烧至5成热,放入五花肉爆干,放入姜片、蒜粒、花椒炒香,放入豆瓣酱炒出红油。
鸡蛋小饼干做法
步骤:1.蛋黄打入碗中,加全蛋加糖,打发至浓稠;2.筛入低粉,搅拌均匀;3.杯子装入裱花袋,倒入搅拌好的材料;4.烤盘中挤成圆饼状,放入烤箱,150度烘焙25分钟。