当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

芒果皮能吃吗

2021-01-21 14:08:03 匠子生活

芒果皮可以吃。芒果皮的主要成分有果胶、脂肪、碳水化合物、维生素C等,食用后对人体有一定的益处。但是芒果的外皮口感发涩,食用的口感并不好,所以不建议吃,还是以食用果肉为主。

剔除方法:

将芒果清洗干净,然后立在案板上面,紧贴芒果核的地方轻轻切下,另一边也是,尽量挨着芒果核。

待芒果全部切完之后,会分成两片厚的果肉,一片芒果核,这是可以扔掉的。在芒果果肉上划几道,力度不要太大,这样也是可以让芒果皮剥落的。

营养价值:

芒果是一种含有维他命的一类新鲜水果,较之于别的新鲜水果而言带有的营养成分更为丰富多彩。并且针对心脑血管病症而言可以更强的减轻病症,推动人体的血液循环系统,因此芒果功效十分显著。

另外芒果皮的胡萝卜素成分非常高,有利于眼睛视力,能盈润皮肤,是女性朋友们的美容护肤的绝佳选择。芒果皮中还带有一种加芒果甙的物质,有显著的抗脂质过氧化和维护中枢神经元的功效,能减缓解细胞衰老。

阅读全文
相关推荐

护照照片的要求是什么

护照照片的要求是什么
1、相片为持证人直边正面免冠彩色半身证件照,且必须为光面相纸,着深色带领上衣。2、国家公职人员不着制式服装,女性不能披肩发,不得佩戴首饰照相,相片只限一人等。

身高1.78米多少体重最合适

身高1.78米多少体重最合适
1.78米标准体重是:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,也就是69kg左右是标准体重。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。

粤菜是哪个地方的菜

粤菜是哪个地方的菜
粤菜是广东菜,是中国汉族四大菜系、八大菜系之一。狭义上的粤菜指广府菜,广义上又包含潮州菜、东江菜。粤菜源自中原,传承了孔子所倡导的食不厌精,脍不厌细的中原饮食风格,因此粤菜做法比较复杂,精细,如广府菜中的煲仔饭、烤乳猪就是源自周代的八珍美食。

三体的结局

三体的结局
三体的结局是比较开放的,它留给了读者足够的想象空间,很多人认为它并不是一个完整的作品,第一种观点,归零者们将会重启宇宙,从而导致宇宙回到田园时代;第二种观点则认为,程心也将会再一次背负,毁灭了宇宙的责任。

liekkas歌曲表达什么

liekkas歌曲表达什么
liekkas的意思是北极光的征兆,这是一首由萨米族歌手Sofia Jannok演唱的萨米族语歌曲。歌词中文翻译大意是璀璨星空下,我在寻找着,北极光的征兆。天空中北极光,蜿蜒变化如舞,不忍打断的寂静中

体桖的意思

体桖的意思
体恤:指替他人实际处境着想而怜悯、帮助。多用于尊长对后辈。渴望被体恤,意思是希望被其他人怜悯,得到他人的帮助。造句示例:俭省,是合乎礼的节省;吝啬,是对困难危急也不体恤。

宋朝太尉相当于现在什么官

宋朝太尉相当于现在什么官
宋朝太尉相当于现在的国防部长。太尉是三公之一中的正二品。宋初,三师三公只是作为升迁资序所用,并无执掌。太尉依旧在太保之下,自五代以来则提升至次于太师而在太傅之上。

儿不嫌母丑下一句是

儿不嫌母丑下一句是
“儿不嫌母丑,狗不厌家贫。”出自宋朝释梵琮的偈颂九十三首:“ 犬不择家贫, 子不嫌母丑。”这句话已经流传了几百年了,发展到现在已经,以成为广为流传的俗语。它关乎的是一种中国的传统道德与价值观,讲的是做人千万不要忘记了自己的来处...

高丽参和红参的区别

高丽参和红参的区别
形状不同,高丽参表面颜色比较浅,看起来十分光泽,红参表面色泽较暗,为深棕色或者红色为主;产地不同,高丽参主要出产自朝鲜半岛,生长在阳光斜照的地方,土壤干燥,不允许雨水沉滞,红参产自我国东北三省。喜欢冷凉湿润气候,耐寒。

大白鲨和虎鲸谁更厉害

大白鲨和虎鲸谁更厉害
大白鲨和虎鲸比起来虎鲸更厉害,虎鲸是海洋哺乳动物,鲨鱼是软骨鱼类,它们的骨骼结构和身体构造差异就决定了虎鲸的运动能力是要高于大白鲨。
友情链接