是否浪费生命完全要根据实际情况考量，工作是一个人的社会价值体现，拥有一份热爱的工作可遇不可求，那这就不是浪费生命。香港是一个繁忙的国际都市，吸引了数以百万计的人来到这里工作、学习和生活。但随着经济的发展，越来越多的人开始考虑跨境通勤，即在香港居住，但在中国内地工作。这种通勤模式，让他们每天需要花费大量的时间在路上。最近，一香港男子每天要花费4小时的通勤时间赶往深圳上班，原因是要陪伴自己的家人。

需要承认的是，4小时的通勤时间是一笔不小的时间成本，每天将近1/3的时间都花费在路上，这对生活、工作和健康都会带来一定的负面影响。通勤时间长，意味着每天的工作和休息时间都被挤压了，时间不够充裕，难以兼顾家庭和个人生活。长期如此，会导致身体疲惫、心理压力大、生活质量下降，甚至出现抑郁、焦虑等问题。

通勤时间的浪费还体现在其对工作效率的影响上。长时间的通勤不仅使人疲惫不堪，也使人无法充分利用时间进行工作和学习。当每天都需要花费大量的时间在路上，到达公司后精神不济，效率会大幅度下降。这不仅会影响个人的工作表现，也会影响公司的整体效率。

有人认为通勤时间是为了换取更好的生活和工作条件。特别是在香港，房价高昂，许多人为了能够住在相对便宜的内地而选择了跨境通勤。他们愿意花费更多的时间在路上，只是为了能够获得更好的生活和工作环境。这种看法也有一定道理，但是在这种选择中需要权衡利弊，需要根据自己的情况做出决策。在特定的情况下，跨境通勤也可能是一种必要的选择，需要根据自身情况进行考量。