色雷斯是巴尔干半岛的一地区，为保加利亚最大的地区。位置在巴尔干山的南边、爱琴海以北，西邻马其顿，东滨黑海，东南是土耳其海峡。前3500年开始色雷斯人一直占领着保加利亚，不敌罗马人的色雷斯王国遂分裂成两个国家。后罗马人将色雷斯吞并，作为帝国的一个行省。 位于希腊东北部，是希腊与土耳其和巴尔干地区各国接壤的桥头堡，也是连接欧亚大陆的连接点。

色雷斯的地域范围古今不同：

古代

东濒黑海，北接多瑙河，南临爱琴海，西与伊利里亚和马其顿为邻。古代色雷斯人居此。公元一世纪为罗马人征服，划为两个行省：巴尔干山以南称色雷斯省（即今保加利亚南部，通称上色雷斯），以北称莫埃西亚省。1018年被拜占庭侵占。十四到十九世纪属奥斯曼帝国，统称鲁米利亚。1878年俄土战争后，上色雷斯称东鲁米利亚，1885年与保加利亚公国合并。

现代

指古代色雷斯南部，即今爱琴海与黑海之间的地区。马里查河将其分为东、西两部：东色雷斯，即今土耳其欧洲部分；西色雷斯，现属希腊，包括埃夫罗斯和罗多波两个州。马里查河和登萨河流经全境。

近代色雷斯发现了古希腊时代的古墓遗迹，被列入《世界遗产目录》。

现时地理上的色雷斯地区泛指一个横跨保加利亚、希腊及土耳其三国的国境：

1. 北色雷斯属于保加利亚；

2. 西色雷斯属于希腊，是东马其顿-色雷斯大区的一部份；

3. 东色雷斯属于土耳其。

经过1913至1923年的两次巴尔干战争和希腊－土耳其战争之后，保加利亚、土耳其和希腊三国分别占领色雷斯的一部分。色雷斯地区属于希腊的部分划分为克桑西、罗德匹和埃夫罗斯三个省。马其顿地区被划分为13个省，属于东马其顿－色雷斯大区的是德拉马和卡瓦拉两个省。

尽管大区在经济上属于希腊的相对落后地区，但却是与中国经贸合作的重要地区，尤其是希腊对中国出口和投资的重要地区。这里的复合磷肥和大理石等，都是向中国出口的拳头产品，这些公司还在中国有总额高达数千万美元的投资项目。两岸低地是著名的农业区，产烟草、棉花等。