当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

什么是燕窝

2019-11-28 11:42:28 匠子生活

对于燕窝,想必大家都是再熟悉不过的了,它是一种古老的滋补养颜佳品,民间有传说燕窝是郑和下西洋的时候发现带回中国的。那么什么是燕窝?

什么是燕窝

燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。

燕窝的营养成分

燕窝主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素以及氨基酸,其中,蛋白质含量比较高,每100克干燕窝中含有蛋白质49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。

注意事项:一般来说,燕窝食用的时候以早上空腹或是睡前空腹比较好,应尽量保持一个比较固定的时间段,这样效果更好。干燕窝以每次2—3次即可,不可过量食用。吃燕窝期间,建议清淡饮食,避免辛辣油腻食物,这样有助于燕窝消化,促进吸收。

阅读全文
相关推荐

琼花的寓意是什么

琼花的寓意是什么
琼花又称聚八仙、蝴蝶花,与昙花相似,像牛耳抱珠。琼花之名本是泛指开着美丽花朵的花卉。后人将琼花的花语一般认为是美丽,浪漫,完美的爱情。

拎不清的人有什么特点

拎不清的人有什么特点
拎不清的人通常的特点有:不请自来,喜欢操控,掌握别人,轻信自夸,极端无能,热嘲冷讽,生活没有目标,没有操守,虎头蛇尾,把事情想的过份好或过份坏,容易投入也容易放弃,毒舌别人损自己时又受不了。

虎的雅称和别称

虎的雅称和别称
​虎的雅称是森林之王、百兽之王、山中之王,别称有大猫、大虫、寅客、斑子、山君、於菟、李父、李耳、伯都、封使君等。虎的体态雄伟强壮,有着浅黄或棕黄的毛色,满身黑色横纹,头圆且耳短,四肢强健有力,眼上方有一块白色区,因此冠有“森林之王”的雅称。

植物正确浇水的方法是什么

植物正确浇水的方法是什么
首先给植物浇水的时候一定不要在有阳光直射的时候浇。植物的土还是湿的时候也不要浇,这样的话会导致植物的根腐。植物在打奄的时候,它的叶子往下搭了,这时就可以浇水了。

ChatGPT的研发让人眼前一新,为何他能研发出ChatGPT?

ChatGPT的研发让人眼前一新,为何他能研发出ChatGPT?
​他是山姆·阿尔特曼,一个懂得研究时代发展轨迹,深知时代发展规律的人,他懂得把握世界发展局势,并借助时代之势,加之自身才能,让自己走上了不一样的道路。

一元二次方程根与系数的关系

一元二次方程根与系数的关系
指的是一元二次方程ax²+bx+c=0的两个根x1,x2与系数的关系,通常称为韦达定理。

中疾控最新提醒 关于HRSV病毒需要注意事项

中疾控最新提醒 关于HRSV病毒需要注意事项
​现在全球的疫情得到有效的控制,逐渐发展平稳,向好的方向改变,但中疾控最新提醒春季和冬季都是属于传染疾病的高发季节

统计学方法是指什么

统计学方法是指什么
统计方法是指有关收集、整理、分析和解释统计数据,并对其所反映的问题作出一定结论的方法,是一种从微观结构上来研究物质的宏观性质及规律的特殊方法。

丑橘和耙耙柑有什么区别

丑橘和耙耙柑有什么区别
丑橘和耙耙柑的区别在于外形、味道、价格、外包装、产地不同。1、外形不同:丑橘的个头较大,果皮和果肉紧紧包在一起,表面凹凸不平,呈浅橘色,耙耙柑的个头较小,果皮和果肉是分离的,果皮颜色明亮,呈深橘色;2、味道不同:丑橘的味道甜中带酸,耙耙柑的味道比较甜,稍微带点酸;3、价格不同:耙耙柑比丑橘的价格高。

那达慕大会是哪个民族的节日

那达慕大会是哪个民族的节日
那达慕大会是蒙古族的节日。那达慕大会上,蒙古族民会庆祝丰收,祭祀祖先,与天地鬼神祈求祝福。那达慕大会的主要项目有摔跤、赛马、射箭、套马、下蒙古棋等,内容也在日益丰富,参与人数众多。
友情链接