当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

葡萄一天吃多少颗合适

2019-12-11 10:44:29 匠子生活

吃葡萄总是容易让人上瘾,特别是夏季的葡萄非常甜,吃起来解渴而且越吃越想吃,但是葡萄吃多了也容易引发身体不适,那么葡萄一天吃多少颗合适呢?

葡萄一天吃多少颗合适

葡萄一天吃20颗最为适宜,葡萄中含有较高的营养价值,是夏季常见的水果,但因其属于凉性水果,因此不可食用过多,一天吃20颗左右较为合适。葡萄中果酸含量较高,吃多易导致肠胃不适,胃酸分泌过多。儿童和抵抗力差的老人不能过多食用葡萄,以免刺激肠胃。

吃葡萄的好处

人体度过一个炎热的夏季,身体里面会有许多毒素,这些毒素都是在夏天没有及时排出形成的,并且会有内热重、身体困乏的症状,葡萄有很好的利小便的功效,在初秋季节,适当多吃一些,可以帮助人体排出毒素,消除内热。

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化。减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

阅读全文
相关推荐

护患沟通的目的是什么

护患沟通的目的是什么
1、建立和维护良好的护患关系,降低护患纠纷的发生。2、收集患者的资料进行评估,确定健康问题。3、针对患者的健康问题实施护理活动。4、了解患者的心理精神状态,给患者实施心理护理,促进患者的心理健康。5、与患者一起讨论患者的治疗护理问题,促进患者健康,提高护理质量。

动物分为哺乳动物和什么动物

动物分为哺乳动物和什么动物
动物的分类,科学界的分类标准是根据骨骼特征,分为脊柱动物和非脊柱动物。哺乳动物属于脊柱动物,除此之外还有鸟类、爬行动物、两栖动物、鱼类。

千纸鹤怎么折

千纸鹤怎么折
将一张正方形纸沿着对角线和中线折叠出米字型折痕。按照折痕将纸折成正方形,将两边向中间折叠,然后再打开。按照折痕将两边向中间折,将另一边也按照相同方法折叠好。将两边尖角向中间折叠,再将一边向下折出千纸鹤头部。最后将翅膀打开整理一下。

黑色裤子发红怎么恢复

黑色裤子发红怎么恢复
盐水沉浸,将红色黑色裤子浸泡在浓盐水中30或40分钟,然后将裤子完全浸入其中,连续几次在中间擦拭几次,然后适当地清洁它们,然后将它们浸泡在稀盐水中半小时,然后再次清理。

几个动作缓解肩膀不适

几个动作缓解肩膀不适
方法一:蝴蝶展臂,双脚自然分开腹部收紧,双手打开呈W形状往上延伸,重复以上动作。方法二:站姿颈部拉伸,双脚自然分开,头部看向左侧45度角倾斜,再用右手摸到耳朵保持颈部有拉伸感。

我国发明的第一个原子弹叫什么名字

我国发明的第一个原子弹叫什么名字
我国发明的第一个原子弹叫邱小姐。由于中国第一颗原子弹的外形类似于球形,所以原本代号叫老邱(球),存放原子弹的容器代号为梳妆台。因为其上安装了设备,布满了电线,看起来像小姐的头发一样,所以被叫作邱(球)小姐。

海南成立省是什么时间

海南成立省是什么时间
是在1988年4月。1988年4月,撤销广东省海南行政区,设立海南省和海南经济特区。

过年消防安全知识

过年消防安全知识
​正确使用电器设备,不私拉乱接电气线路,及时更换老旧电器设备和线路,谨防电器火灾事故;家中有火往外逃,出门要把门关好;楼道有烟心莫慌,关门防烟等消防;及时清理楼道、阳台、厨房、屋顶的可燃物,注意日常用火用电用气安全。

十月初一的寒衣节的具体来历

十月初一的寒衣节的具体来历
寒衣节相传起源于周代。节日当天,祭奠先亡之人,谓之“送寒衣”。关于“寒衣节”,历来有五种说法。一是源于周朝的迎冬礼仪。当天,王公贵族们举行迎冬礼,封赏那些精忠报国的烈士们,何以赏赐呢?烧冥衣送给他们。这种说法流传于今。

长虹电视黑屏有声音没图像怎么办

长虹电视黑屏有声音没图像怎么办
1、如电视机的电源指示灯灭,则可能是电视机的电源连接有问题导致突然断电无图像;2、进入待机模式,只需要再按一下遥控器的待机键,即可唤醒电视机;3、联系电视机的售后服务对电视机进行检修才能解决。