当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

鸡的功效与营养价值

2020-11-06 16:47:09 匠子生活

鸡的营养价值

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

鸡的功效

1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3、补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4、促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

阅读全文
相关推荐

万足金和千足金的区别

万足金和千足金的区别
1、含金量:千足金的含金量是99.9%,而万足金的含金量是99.99%。作为珠宝,装饰物品的定位仍然是配饰。金含量越高,硬度越低,质地越软,在穿着过程中容易出现变形。

凉虾是用哪些粉做的

凉虾是用哪些粉做的
凉虾是用糯米粉、大米粉或者普通的面粉制作而成的。虾可以用糯米粉做,也可以用大米粉来做,在制作凉虾时,可以先用澄清的石灰水将米粉调糯,在调糯的同时也可以加入一些大米粉,加入大米粉制作而成的凉虾吃起来,口感更加的爽口、嫩滑,并且有劲道,凉虾也可以将糯米粉、大米粉和普通面粉三者放在一起制作。

导盲犬是什么狗

导盲犬是什么狗
导盲犬不是品种,而是一种工作犬,只要狗狗经过训练之后就可以给人类导盲了,一般比较常见的导盲犬品种有拉布拉多,金毛等犬种。

连州青石是哪里的

连州青石是哪里的
广东省。青石村是广东省清远市连州市龙坪镇下辖的行政村,青石村与孔围村、太坪村、乌石村、袁屋村、沙坳村、元壁村、石桥村、黄芒村、东村村、龙坪村、凤凰村、垦区村、麻步村、松柏村相邻。

岁岁年年人不同什么意思

岁岁年年人不同什么意思
意思是年年岁岁繁花依旧,岁岁年年看花之人却不相同。原句为:年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。比喻每年的花都是一样地盛开,但人会随着年华老去。引申义:1、就是每年的花都是一样地盛开,但人会随着年华老去。2、时间无情,花谢了可以再开,每年一度,人却只能往前走,没办法回头,劝人们珍惜时间。

海鸥的象征

海鸥的象征
海鸥象征着和平、平安、不屈不挠、搏击风浪、勇敢、无畏等。海鸥有着面对一切困难迎难而上,坚毅无畏,且不惧艰辛,不辞劳苦的美好品质,此外还象征着和平与平安,对于海员来说,看到海鸥就意味着已经安全抵达岸边。

阜阳是哪个省的城市

阜阳是哪个省的城市
阜阳,安徽省地级市,简称阜,古称汝阴、顺昌、颍州,位于长江三角洲地区;安徽省西北部,华北平原南端,全市总面积10118.17平方千米。阜阳位居大京九经济协作带,是东部地区产业转移过渡带、中原经济区东部门户城市。

病毒性心肌炎是什么病

病毒性心肌炎是什么病
病毒性心肌炎就属于一种比较常见的病毒性感染炎症,一般主要的症状是上呼吸道感染,另外也会出现肠道感染症状。大概在发病7天到10天左右,可能就会出现胸闷出现极度乏力,出现容易出汗等各种不一样的症状。

费率和利率的区别是什么

费率和利率的区别是什么
1、概念不同:费率是指缴纳费用的比率,而利率则是指一定时期内利息和本金的比率; 2、费用收取方式不同:办理贷款费率是计算费用的,需要一次性缴纳,但是利率是计算利息的,一般都是分期缴纳的;3、提前还款结算方式不同;4、适用范围不同。

抄手是什么东西

抄手是什么东西
抄手指的是馄饨。抄手是一种传统的民间美食,北方的饺子就是由抄手演变出来的。抄手的做法比较简单,就是将清水和好的面做成薄皮,然后再将拌好的馅料包进皮内,最后用水煮熟就可以吃了。一般情况下,抄手在食用时都是带汤的。
友情链接