当前所在位置: 匠子生活 > 学前教育 > 正文

孩子吃什么能提高抵抗力

2022-07-11 16:22:50 匠子生活

孩子吃什么能提高抵抗力

孩子的抵抗力低下,很容易造成换季节或者是平时不注意就会出现疾病的问题发生,所以在平时的饮食上可以适当的吃一些营养价值丰富的食物,能够达到提高个人免疫力的效果,比如适当的吃一些富含有维生素的食物,像新鲜的蔬菜以及水果,像橙子,猕猴桃,胡萝卜,苹果,草莓等等。

多吃一些富含蛋白质或者是微量钙元素的食物也非常不错,比如鱼肉,虾肉,牛奶,鸡蛋,瘦肉,牛肉等等,这些食物的营养价值很高,还不会导致热量特别高的情况,在给孩子适当的服用之后,能够提高个人的免疫力。

吃纤维的食物成分也是非常不错的,能够达到让孩子抵抗力变得更高的目的,比如红薯,燕麦,小麦等食物,在平时可以把红薯做成红薯饼或者是蒸红薯等各种方式,都能够达到让孩子更加喜欢吃的目的。

阅读全文
相关推荐

由铁杵成针的故事产生的一句俗语是

由铁杵成针的故事产生的一句俗语是
只要功夫深,铁杵磨成针。意思是只要有决心,肯下功夫,再难的事也可以做成功。这是传递正能量的一句谚语,这个故事旨在告诉我们无论做什么事情都要坚持不懈,终有一天会达到自己的目标的。

半途而废的成语故事

半途而废的成语故事
东汉时,河南郡有一位贤惠的女子,人们都不知她叫什么名字,只知道是乐羊子的妻子。一天,乐羊子在路上拾到一块金子,回家后把它交给妻子。妻子说:“我听说有志向的人不喝“盗泉”的水,因为它的名字令人厌恶;也不吃别人施舍而呼唤过来吃的食物,宁可饿死。更何况拾取别人失去的东西。这样会玷污品行。”

倒叙的作用是什么

倒叙的作用是什么
倒叙的记叙手法能够增强文章的生动性,让文章产生悬念,还能够引人入胜,避免叙述的平板和结构的单调,同时也能够给读者造成强烈的悬念,让故事更加惊心动魄、扣人心弦。倒叙并不是把整个事件都倒过来叙述,而是除了把某个部分提前外,其他仍是顺叙的方法。

轮船简笔画

轮船简笔画
步骤:我们先画出波浪,然后画出船身;接下来我们画出高楼,画出烟囱,给船加上窗户,船身加上装饰,画上三个小圆;然后我们来上色,这样一艘轮船就完成了。

宝宝趴在妈妈身上睡可以缓解胀气吗

宝宝趴在妈妈身上睡可以缓解胀气吗
宝宝怕在妈妈身上睡觉对于缓解胀气确实是有着一定的作用的,但是胀气这种情况到底是什么原因导致的,其实也是有所不同的。在宝宝胀气的时候可以尝试利用一些方法达到改善的效果,比如宝宝在趴着睡觉的时候,腹部会感到局部的按压,可以在胀气的过程中,能够很好的缓解胀气的状态。

马说的主旨

马说的主旨
《马说》的主旨是借千里马为喻揭露封建统治者埋没人才的行为。作者把伯乐比喻为知人善任的贤君,把千里马比喻为未被发现的真正的人才,揭露了封建统治者不识人才、摧残、埋没人才的现象,表达了作者强烈的愤慨和深沉的痛惜。

暑假要让孩子上补习班吗

暑假要让孩子上补习班吗
在暑假是否让孩子上补课班,首先还要去看孩子自己的意愿,如果是孩子自己想上,那么就可以给孩子报补习班,但如果抵抗心理比较大,就不要强迫给孩子报补课班。

铜钱简笔画

铜钱简笔画
首先画一个圆在圆的中间画一个正方形,然后再圆的周围在多画两个圆;最后给铜钱涂上颜色,铜钱简笔画就大功告成了。

皖溪沙一曲新词酒一杯中无可奈何花落去的下一句是

皖溪沙一曲新词酒一杯中无可奈何花落去的下一句是
下一句是:“似曾相识燕归来”。《浣溪沙·一曲新词酒一杯》的作者是晏殊。这是晏殊词中最为脍炙人口的篇章。此词虽含伤春惜时之意,却实为感慨抒怀之情。词之上片绾合今昔,叠印时空,重在思昔;下片则巧借眼前景物,重在伤今。

陌上初安这个词的意思

陌上初安这个词的意思
意思是:安静下来的田间小路,代指一种淡泊闲适的状态,初安是指开始安静,陌上就是田间。古代规定,田间小路,东西方向叫做阡。南北方向的田间小路叫做陌。类似词语:陌上花开,可缓缓归矣。意为:路上的花开了,你可以慢慢欣赏,不必着急回家。表现:古代男子疼爱妻子的表现。