金桔熬水宝宝能喝吗

金桔是一种营养价值比较高的水果，口感清香不腻，含有丰富的维生素和膳食纤维，经常吃金桔可以提高身体的抵抗力，对于小宝宝来说，吃金桔能够促进肠胃蠕动，预防积食，如果宝宝还比较小，牙齿还发育的不完全，不能自己把金桔咬烂，可以把金桔熬成水给宝宝喝，不过金桔虽好，但是也不要以此给宝宝吃的量过多，因为再好的东西过犹不及。

给宝宝煮金桔水的时候，家长必须要注意不可以添加过多的糖分或者蜂蜜，可以少加一点糖中和金桔皮里面苦涩的味道，但是一定不可以加蜂蜜，因为宝宝小的时候对于蜂蜜里面的物质是代谢不掉的，很有可能会造成宝宝中毒，就算是加糖也不要加太多，过多的糖分会导致宝宝身体代谢负担，尤其是在长牙齿的阶段，食物里面的糖分太高，会容易造成宝宝蛀牙。

 虽然金桔里面含有丰富的维生素和果酸，膳食纤维等营养成分，但是太小的宝宝是不可以给他喝金桔水的，因为小宝宝肠胃的消化功能比较弱，太小的宝宝如果喝金桔水的话很可能会出现腹泻，腹痛等情况导致宝宝的身体健康和发育都受到影响，而且如果影响到宝宝的脾胃功能，那么对孩子的成长是非常得不偿失的一件事，一般宝宝6个月以后可以少量适当的喝一点金桔水。

 即便是6个月以上的宝宝，第1次喝金桔水的时候也不要给太多用婴儿的小勺给一小勺，让宝宝尝尝味道就可以，因为宝宝第1次接触金桔水，不知道宝宝会产生什么样的反应，小孩子各项器官和身体能力都比较娇弱，如果第1次就给很多的话宝宝的身体不能完全接受金桔的营养，可以随着宝宝不断长大，慢慢的适当增加，每周大概给宝宝喝两三次就可以了。