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宝宝喝酸奶对牙齿好吗

2022-08-30 12:30:25 匠子生活

小孩经常喝酸奶对牙齿有影响吗

酸奶是很健康的饮品,对于孩子来说喝奶能够刺激肠胃蠕动,减少积食,但是酸奶大多都是乳酸菌发酵的,对于孩子的牙齿不好,所以每次吃完酸奶之后,都要及时刷牙漱口,如果残留的奶渍在牙齿上时间太长,会容易让牙齿表面形成牙菌斑,产生蛀牙,如果孩子特别爱喝酸奶的话,每次喝完酸奶都要让孩子及时漱口,晚上睡觉之前把牙齿刷干净,保持口腔内的卫生清洁。

 虽然宝宝喝酸奶对牙齿不好,但是宝宝每次喝完酸奶之后都刷牙漱口,并不会对牙齿造成什么伤害,而且酸奶还能有效的促进肠胃蠕动,补充钙质,并且能够刺激宝宝的食欲,减少宝宝食欲不振,消化不良的可能性,对于宝宝的体质还有一定的增强效果,但是酸奶虽好过犹不及,每天要适量的给宝宝吃酸奶,不要一次吃太多,如果一次吃太多的话,有可能会造成宝宝腹泻。

 其实在宝宝的饮食当中,不仅酸奶会对牙齿有影响,一些甜食碳酸饮料和糖果都会对宝宝的牙齿造成影响,所以平时尽量让宝宝少吃甜食,并且还有一些带黏性的甜食,更容易在宝宝的牙齿表面或者是牙缝里面滋生细菌,导致孩子龋齿,碳酸饮料更是容易引起蛀牙,所以这些食物平时都要让宝宝少吃。

 为了让宝宝的牙齿能够健康生长,要从小培养宝宝刷牙的习惯,每天早晚刷牙,平时吃完东西以后要及时漱口,避免口腔里残留太多的食物残渣滋生细菌导致蛀牙,在宝宝长牙齿的过程中要做好对牙齿的保护,宝宝第1次刷牙就是从口腔里长出第1颗牙齿,开始让宝宝从小养成刷牙的习惯,能够很好的保护牙齿。

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