3岁宝宝总吃手是怎么回事

三岁宝宝总是吃手指是因为身体、心理、好奇模仿等原因导致的。孩子总是吃手指对身体有很大危害，会把手上的细菌吃进肚子里，引发肠胃方面的疾病，出现腹泻腹痛的症状，还会导致上下牙床出现歪斜，影响正常的咬合，在发现孩子有吃手指的问题时一定要及时干预和引导。

身体原因

孩子身体缺乏微量元素就会出现总是吃手指的情况，孩子平时挑食厌食不好好吃饭，导致营养不均衡，缺铁、缺锌、缺维生素等微量元素，家长需要重视起来，及时带孩子去正规医院进行检查，根据医生的诊治方案进行药物治疗。如果不进行治疗孩子可能会发展为异食癖，出现吃墙皮、吃土等情况。

心理原因

孩子性格内向敏感，缺乏安全感，精神经常紧张、焦虑就会通过吃手指来缓解，比如孩子突然到了一个陌生的环境或者接触了陌生的人，他们心里会感到不安，这时候就要给孩子提供一个安全舒适的环境，来缓解孩子心理紧张不安的情绪。家长日常多注意陪伴孩子，给孩子充足的安全感，多进行亲子互动，和孩子多沟通和交流，再加上分散孩子注意力等方式帮助孩子改掉吃手指的坏习惯。

好奇模仿原因

孩子经常和爱吃手指的人接触就产生好奇进行模仿后养成了吃手指的习惯，家长可以用分散孩子注意力的方式去引导，在孩子吃手指的时候可以让孩子去做一些其他的事情，比如看看书、玩玩玩具，在这个时候不要太过强调孩子吃手指的问题，否则会让孩子更难改掉这个习惯。发现孩子吃手指的问题，家长不能只知道指责孩子，最重要的是帮助孩子改掉这个坏毛病，多一些耐心引导。