又到一年4月，每年的这个时候宝爸宝妈都要为宝宝报名幼儿园而奔波。注册信息、入园预约、现场验证、面试审核一系列报名流程。看着一脸稚气的宝宝马上就要入园了，爸妈的心里是既期待又忐忑。期待的是，孩子这么快就长大了要迎接人生的新起点；担心的是，如此幼小的孩子到底能不能适应幼儿园的生活。

表妹是学幼儿师范的，现在在幼儿园担任班主任。她对我说，孩子进入幼儿园，就相当于进入了“小社会”。如果孩子能力不够，无法适应幼儿园生活，孩子内心会受到伤害，对孩子而言就是活受罪。

上学期幼儿园托班新生入学，表妹班级里有个孩子在家中爸妈十分宠爱。孩子习惯了家里衣来伸手、饭来张口的生活，就连脾气也是十分急躁，所以孩子在幼儿园里也经常会发脾气。

刚入园的时候这孩子是全班最能哭的，整整一周天天哭，等孩子适应了幼儿园的生活后，却开始扰乱幼儿园的秩序，上课不遵守课堂秩序，常会大喊大叫，还会跟其他小朋友抢玩具、甚至打小朋友，时间长了，小朋友都不敢跟这个男孩一起玩，就连老师提起这个孩子也是感觉头疼。不得已老师只能找来孩子家长多次沟通，在园方的建议下只能暂时为孩子选择休学。

表妹跟我们谈及这件事时不禁感慨到：“孩子入园能不能适应幼儿园生活，主要要看孩子是否拥有这四种能力，不然的话，孩子去幼儿园就是活受罪。”

幼儿园老师建议孩子入园前培养这四种能力，可以帮助孩子顺利适应入园生活，让孩子少遭罪。

一、基本生活技能

孩子在家里时，家人总是会将全部的专注力都放在孩子身上。不过孩子进入幼儿园后，班级里的老师要带十几个孩子，基本上不可能时刻都在照顾其中的某一个孩子。所以孩子入园前家长就应该培养孩子学会一些基本的生活技能，比如自己吃饭、上厕所、换鞋子等。

如果孩子能提前学会这些能力，不仅家长就能更放心把孩子送去幼儿园，就连幼儿园的老师也一定会欣赏孩子的。可以试想下，如果孩子事事都需要老师来关注的话，孩子要是不会自己上厕所，总是尿裤子，那么不仅是孩子要遭罪，家长估计也会被老师找谈话吧。

这些基本的生活技能对大人们来说，就如吃饭睡觉一样熟悉。可是，对于孩子来说，却是全新的事情，家长很难只是通过说教就教会孩子。推荐给爸妈这本《我能做得好》幼儿园入园生活技能书，专门为0岁到6岁宝宝习惯养成的练习绘本。

这本书实用性很强，书中将孩子生活中常见的基本技能融入到了生动的绘本故事中，让孩子边听故事边学习，不再单单只是枯燥地说教。孩子可以在爸妈的帮助下，学习拉拉链、扣扣子、系鞋带、粘魔术贴、按卡扣和拉开口袋拿东西这6种生活技能。这样既锻炼了孩子的精细运动能力也让孩子学会了生活技能。

二、独立午睡的能力

现在孩子年龄还小幼儿园会为孩子们安排中午午睡。如果现在孩子午睡时还需要家长哄睡或者不肯午睡的，在幼儿园午休的这段时间，如果他不配合午睡很可能会影响到其他孩子休息，老师也不能正常工作。

这样无论是对其他孩子还是老师来说都是不受欢迎的，对孩子自己而言午休也肯定是很难熬的时间。所以，要从现在开始培养孩子独立午睡的能力，幼儿园上午会安排上课和户外活动，孩子体力和脑力都很累了，中午孩子也确实需要好好休息一下，下午才能有精力学习和玩耍。

三、情绪管理的能力

孩子发脾气情绪失控这种事情，很多家长都会遇到。在家里一般只有一个或者两个孩子，爸妈觉得他还是孩子总会多多包容的。可现在孩子马上要进入幼儿园了，如果无法控制好自己的情绪，总是乱发脾气。那幼儿园里的小朋友很可能会不喜欢他，不爱跟他玩的。可以想象下受到小朋友孤立的孩子，在幼儿园生活将会多么可怜。

有一项心理学研究表示，儿童社会交往能力受早期情绪调节能力的影响，情绪调节能力强的儿童，其社会交往能力也较强。情绪调节能力是非常重要的，因此，如果自家孩子容易乱发脾气，情绪很难调整，家长应该有意识地引导孩子，帮助他们学会爱自己，做自己的情绪小主人。

推荐给爸妈这套《学会爱自己》的情绪管理书，全书共7册，每本书中都有精美的插画和生动有趣的故事，非常贴近孩子的生活，爸妈可以把孩子喜欢的小主公作为他的精神领袖，在孩子情绪快要失控的时候，引导孩子想一想小主公遇到难题时候是怎么战胜困难的。对即将入园的孩子而言，帮助孩子学会调整情绪，让孩子学会适应并喜欢上幼儿园生活是非常重要的能力。

四、学会必要的社交规则

孩子进入幼儿园不仅仅是学习知识，更要能够适应集体化的生活。如需要帮助时学会张嘴说出自己的需求，得到帮助后可以及时表达谢谢，小朋友一起玩耍时要有排队意识，学会轮流玩。为了让孩子能顺利地融入幼儿园环境，家长应该提前教会孩子掌握必要的社交规则。