木耳怎么做好吃
2022-11-29 09:49:31 匠子生活
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酱烧茄子的做法
步骤:1.茄子洗净去蒂切条;2.蒜3瓣切末,大葱半根切粒;3.锅中放入适量油,放入一半蒜末炒香,放入茄条炒至变软,放入生抽1勺、黄豆酱1勺、白糖半勺、余下的蒜末、大葱粒、盐半勺,鸡精半勺翻炒均匀即可。
茄子能够防微血管硬化,放久了再吃易肚痛真正的原因
茄子具有血管清道夫的称号,它里面含有丰富的维生素P,这种物质能够有效的防止血管硬化,预防心血管疾病。但是茄子放久了会产生一种毒素,叫做茄碱这种东西吃多了就会导致出现腹痛的现象,所以平时买的茄子一定不要放太长时间,买回来趁新鲜就做着吃,而且茄子还有清热止血,活血消肿的效果
吃了榴莲可以吃辣的吗
榴莲在日常的生活当中特别的常见,它作为水果当中的一种,里面含有丰富的营养成分。在日常的生活中,很多小伙伴觉得榴莲闻起来特别的臭,但是吃起来特别的香。不过也有部分小伙伴为了避免出现食物之间的相生相克,他们通常情况下,吃完榴莲之后想吃辣条,其实是可以的。
酱油蒸鸡蛋的做法
步骤:1.碗里放入白胡椒粉,糖,生抽和水,搅拌均匀。2.碗里磕入三个鸡蛋,倒入油。3.蛋液放入锅中,大火蒸制8分钟,关火盖上盖子继续焖1分钟,稍微放凉后取出即可享用。
春季皮肤差,饮食来调节
春季的时候天气比较干燥,而且很容易出现皮肤过敏的现象,我们可以从饮食上调节一下,多吃一些清火滋润的蔬菜或者水果。花生芝麻糊能够有效的改善皮肤状况精神,山药炒鸡肝可以改善皮肤没有光泽的现象,红豆薏米粥能够调节体内湿气平衡,美容养颜。
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芋头是一种营养价值非常高的蔬菜,也可以当做主食吃,传统的做法都是上锅蒸熟直接吃。今天我们来做几种新口味的芋头。黄焖鸡芋头,蜜汁芋头,五花肉蒸芋头。这几套芋头做的新菜好吃又有营养,配米饭吃,特别下饭。
地枇杷的6大药用功效
地枇杷是一种藤本植物也叫做地瓜藤这种植物是非常好的中药材,它的根茎叶,果实都可以,入药果实在6月份成熟,采收之后可以直接吃,味道特别甘甜,口感也很细嫩,营养价值和功效都特别好。
菠萝排骨的做法
步骤:1、排骨洗净沥干,放入生抽料酒腌制1小时,菠萝、青椒、甜椒、洋葱切块;2、将腌制好的排骨均匀沾上淀粉,锅中倒入油烧至7成热,将排骨放入锅内炸至金黄,捞起待用;3、锅内留底油,放入菠萝炒出香味。
土豆回锅肉的做法
1、五花肉煮至断生。姜、蒜切片,土豆切片。2、煮好的五花肉切片。3、油温烧至6成热,倒入土豆片炸至变色。4、锅中留底油,放入五花肉、姜、蒜片、豆瓣酱、花椒炒香,放入青椒、土豆片炒匀,加入豆豉,老抽、料酒、盐、鸡精拌匀即可。