仙人掌果对身体有什么好处
2022-06-23 11:57:43 匠子生活
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吃鹌鹑蛋的功效有哪些
鹌鹑蛋是一种营养美味的食物，也叫做动物中的人参，是具有很好的滋补效果的。可以辅助治疗身体浮肿，鹌鹑蛋里面含有丰富的卵磷脂，具有健脑的效果，并且对于缓解失眠神经衰弱有很好的作用，而且鹌鹑蛋还能够预防过敏。可以说鹌鹑蛋不仅非常有营养。同样还具有保健作用的良好食材。
桃胶泡了一天一夜还可以吃吗
桃胶泡了一天一夜只要没变质是可以吃的。桃胶是桃树上分泌出来的一种胶状物质，可以入药，也可以加工之后食用，但是商家们为了延长桃胶的保存时间，大多数的桃胶都是经过去除水分处理的，干燥度特别高，不能直接食用，需要在吃之前用冷水泡发。
紫菜蛋花汤的做法
步骤：1.鸡蛋磕开加入半勺盐打散，紫菜洗净滤出备用；2.锅中加入适量水烧开后转小火，倒入蛋液，放入洗好的紫菜；3.放半勺盐、鸡精、葱花、香油即可出锅。
酸辣汤的做法
先将豆腐切成小条，干木耳、干黄花放入温水中泡发，将泡发的木耳、黄花切丝，香菇洗净切丝，香菜切碎，将鸡蛋磕入碗中打散；然后锅中放入适量水烧开，放入豆腐、黄花、木耳、香菇焯水后捞出即可。
火烧云吐司的做法
步骤：1.蛋白和蛋黄分离，先将蛋白加糖，打发为硬性发泡状态；2.将打发好的蛋白均匀涂抹于土司表面，蛋白中间挖坑，将蛋黄妥妥放进坑中；3.烤箱140度预热，烤13-15分钟即可。
雪菜炒鱿鱼的做法步骤
雪菜炒鱿鱼是一道非常美味的家常菜，雪菜的咸香配上鱿鱼的鲜甜，两种不同的口感搭配在一起，刺激着味蕾，让人食欲大增，雪菜炒鱿鱼好吃做法却非常简单，下面分享给大家家常做法。
怎么炖清炖鸡汤
步骤：姜切片，小葱挽成葱结，鸡剁成小块。鸡肉放入沸水中焯水，捞出洗净。锅中放入姜片、鸡肉、清水适量炖煮1小时。放入葱结炖煮30分钟，加入盐1勺拌匀即可。
平锅草鱼的做法
1. 小米椒切碎，杭椒切碎，姜、大葱、蒜切碎，小葱切葱花。2. 草鱼沿腹部剖开，放入盐、料酒抹匀腌制。3. 放入草鱼炸至金黄，捞出。4. 锅中留底油，爆香姜葱蒜、花椒，放入小米椒、杭椒翻炒30秒盛出。
牡蛎豆腐的做法
先将牡蛎洗净，放姜末、盐、料酒腌制5分钟；接着碗中放蒜末、盐半勺、蚝油1勺、芝麻油调成料汁；然后是豆腐切片，摆入盘中，腌好的牡蛎铺在豆腐中间，淋上料汁，放入锅中蒸制8分钟，出锅撒上葱花即可。
猪蹄的做法
猪蹄洗净剁成块，放入清水中浸泡10分钟；锅中放入适量水，放入猪蹄，大火煮开，3分钟后捞出洗净；锅中油温烧至4成热，放入冰糖小火熬制成棕红色，放入猪蹄翻炒上色；加入黄豆继续焖煮2小时。大火收汁，调入适量盐即可盛出。
