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茭白的功效与作用

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鹌鹑蛋的功效与作用

鹌鹑蛋的功效与作用
​鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,并且还具有很好的健脑作用。不仅如此,吃鹌鹑蛋还能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏等症状。

陈皮的功效与作用,常吃对身体有哪些好处

陈皮的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
陈皮是很常用的药材,其功效十分广泛,陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,对支气管有微弱的扩张作用,平喘效价较高,并且,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压,同时,陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。此外,陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气。

西葫芦的功效与作用

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火龙果的功效与作用

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白果的功效与作用

白果的功效与作用
白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗纤维以及多种维生素,还含有胡萝卜素以及钙、磷、铁、等多种微量元素。此外,白果还含有银杏酸、白果酚等对人体十分有益的特有成分。中医认为,白果性平味甘,含微量毒素……

墨鱼的功效与作用

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番茄枝的功效与作用

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鱼胶的功效与作用

鱼胶的功效与作用
鱼胶,也称鱼肚、花胶,是鱼鳔的干制品,这种物质富含胶质,故名鱼胶。鱼胶有增强胃肠的笑话吸收,防治食欲不等功效,同时还有维持腺体正常分泌的作用。

羊肉的功效与作用

羊肉的功效与作用
羊肉是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且,羊肉的肉质很细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。