当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

海菜营养价值及功效与作用

2020-11-03 16:32:15 匠子生活

海菜的营养价值

海菜含有丰富的粗蛋白和天然糖类,以及大量的粗纤维与无机盐,除此以外,再与胡萝卜素,还有维生素b一以及核黄素,也是这种食材中最主要的营养成分。它还含有丰富的微量元素碘,人体缺碘就会出现甲状腺肿大,因此海菜是预防甲状腺肿大的理想食材。

海菜的功效

抗癌防癌,海菜中含有大量的营养物质,其中这些营养物质还能在一定的程度上起到防癌抗癌的效果,对我们的身体健康是非常有利的。

利尿消肿,在海菜中含有丰富的甘露醇,这种东西能够在一定的程度上起到利尿消肿的效果,对于这方面的患者来说是比较好的食物。

治疗甲状腺功能低下,海菜中含有丰富的碘物质,这是人体需要的,对身体很有好处,如果真的有碘的话,人体很容易患上粗颈症,消耗较多,所以甲状腺低下者也可以食用补充人体所需的碘。

阅读全文
相关推荐

哪种蚊子不吸血

哪种蚊子不吸血
雄性蚊子不吸血。蚊子有雌雄之分,它们各自的职能是不同的,雄性蚊子是不吸血的,它主要依靠吸食花蜜以及植物的汁液为营养素来维持生命,一般来说它的寿命也比较长,通常为一周左右。而雌性蚊子是吸血的,因为它只有吸血之后卵才可以成熟,从而繁殖后代。

焯水与氽水的区别是什么

焯水与氽水的区别是什么
焯水与氽水的区别在于将食材加工的程度不一样。焯水要将食材加热至半熟或全熟,而氽水只需把材料进行加热处理。焯水是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。对菜肴的色、香、味,特别是色起着关键作用。 焯水的应用范围较广,大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。

1314521真正的意思

1314521真正的意思
1314521意思是真正含义一生一世我爱你。这是一组爱情数字密码。爱情数字密码是人们利用数字的谐音而编出来的和爱情有关的文字或短语,也是人们为了更好地表达爱意的一种符号。

铜是微量元素还是稀有金属

铜是微量元素还是稀有金属
铜是微量元素,不是稀有金属。稀有金属指的是地壳中含量较少、分布稀散或者很难从原料中提取出来的金属,例如钛、锂、钨等,而铜并不难提取,含量较多,是人类最早使用的金属之一,早在史前时代,人们就开始采掘露天铜矿,并且用铜制造工具、武器以及其他器皿,因此,铜并不是稀有金属,而是微量元素。

​罚员工抄顾客差评100遍违法吗?

​罚员工抄顾客差评100遍违法吗?
这种罚抄写的方式在法律上肯定是违规的,从人性化的角度来看,这种惩罚方式也存在一定的问题。瑞幸咖啡的员工发文称自己被强制罚写顾客差评、备注以及日常检查标准。

降水量毫米是什么意思

降水量毫米是什么意思
降雨量毫米是指从天空降落到地面上的雨水,未经蒸发、渗透、流失而在水面上积聚的水层深度,一般以毫米为单位,它可以直观地表示降雨的多少。1毫米的降水量是指单位面积上水深1毫米。

传媒是做什么的

传媒是做什么的
传媒的工作流程主要是熟悉公司的传媒特点、优势、主要的行业客户群体、客户群体的位置及特点,然后寻找客户,通过网络、报纸、人际关系等,获得客户资料与信息。

五台山位于山西省什么市什么县

五台山位于山西省什么市什么县
五台山位于山西省忻州市五台县。五台山并非一座山,它由五座山峰环抱而成。五座山峰的顶端平坦宽阔,好象土砌的平台,分别称为东台、西台、南台、北台、中台,合称五台。五台山是中国唯一一个青庙、黄庙共存的佛教道场,汉、蒙、藏等民族在此和谐共处。

板栗的营养价值

板栗的营养价值
板栗作为坚果中的一种,含有丰富的营养成分。从营养学的角度来看,板栗可以治疗肾虚,糖尿病,口腔溃疡防治,心血管类疾病等等。由于板栗中含有大量的营养成分,其中维生素C的含量比西红柿要高很多,人们适当的吃板栗能够美容养颜,而且还可以提高自身的抵抗力。

大菠萝是什么枪

大菠萝是什么枪
在游戏《和平精英》中,玩家们很亲切的将M249称为大菠萝。M249是美军三军制式班用机枪,采用了和美军M16、M4步枪同样的5.56mm口径子弹,降低了后勤保障的要求,同时其气冷原理也方便了其维护保养。
友情链接