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臀部塑型—训练2

臀部塑型—训练2
1、俯身在瑜伽垫上,五指打开,脚同肩宽,膝盖点地,保持腹部完全收紧;2、向后抬起腿部,依次抬起右腿和左腿;3、手指尖宽,腹部收紧;4、尽量减少身体晃动,吐气往上抬起,膝盖往外旋转。

古代对客人的雅称有什么

古代对客人的雅称有什么
1、客官:多指外省人员来本地,本地人对他的称呼,也指古代旅店、饭店对客人的称呼;2、贵客:就是尊贵的客人;3、贵宾:尊贵的客人,多指外省来的尊贵的客人;4、高朋:指朋友、友人,成语“高朋满座”的意思就是尊贵的朋友很多,坐满了宴席的席位;5、上客:指的是尊客和贵宾,古代酒店老板会称有钱的客人为上客。

雪里红是什么菜

雪里红是什么菜
雪里红属于蔬菜类的一种,各地的叫法不一样。它是芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红。雪里红可以解毒消肿,开胃消食,温中利气。

女生节的由来

女生节的由来
女生节,起源于20世纪80年代末,一般定义在3月7日这一天,三八妇女节前一天,是一个关爱女生、展现高校女生风采的节日,通过开展高品位、高格调的人文活动,引导女生关注自身思想素质、道德修养、文化内涵、业务能力、心理健康的活动,是高校校园趣味文化的代表之一。

草龟要怎么养更有灵性

草龟要怎么养更有灵性
首先是环境,和陆龟不同,草龟可是实打实的水龟,也不是半水龟,是和巴西龟、鳄龟等一样的纯水龟,所以一定要记得养在水里。其次是换水,一般来说龟换水要比鱼换水勤快。3天换一次水是比较好的。

螃蟹冷水蒸还是热水蒸

螃蟹冷水蒸还是热水蒸
视情况而定,如果是冷冻螃蟹,建议用冷水蒸,如果是新鲜螃蟹,则建议用热水蒸。螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物及微量元素等,食用螃蟹不仅对身体有很好的滋补作用,而且对结核病的康复也大有补益。

清明节由来

清明节由来
春秋时晋文公重耳流亡,途中又累又饿,随臣介子推从大腿上割下一块肉为重耳煮汤,晋文公即位后封赏群臣时却忘了介子推,派人寻找却发现介子推背着老母死在一颗老枯树下,为纪念介子推,晋文公将当天定为寒食节。第二年晋文公登山祭奠,柳树竟然复活便赐老柳树为清明柳,并以寒食后一天为清明。

人口普查主要查什么

人口普查主要查什么
人口普查主要调查人口和住户的基本情况,内容包括:性别、年龄、民族、受教育程度、行业、职业、迁移流动、社会保障、婚姻生育、死亡、住房情况等。人口普查的对象是在中华人民共和国境内居住的自然人。

地球的圈层结构

地球的圈层结构
地球圈层结构分为地球外部圈层和地球内部圈层两大部分。地球外部圈层可进一步划分为三个基本圈层,即大气圈、水圈、生物圈。地球内圈可进一步划分为三个基本圈层,即地壳、地幔和地核。地壳和上地幔顶部(软流层以上)由坚硬的岩石组成,合称岩石圈。

谁发明了飞机

谁发明了飞机
莱特兄弟。1903年12月17日,莱特兄弟首次试飞了完全受控、依靠自身动力、机身比空气重、持续滞空不落地的飞机,也就是世界上第一架飞机飞行者一号。莱特兄弟首创了让飞机能受控飞行的飞行控制系统,为飞机的实用化奠定了基础,此项技术至今仍被应用在所有的飞机上。
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