当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

鸡蛋和红薯能一起吃吗

2019-11-15 18:31:41 匠子生活


有肠炎的人不能吃红薯,但是有便秘情况的人却可以吃。而鸡蛋则含有丰富的优质蛋白,还有脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等等。


鸡蛋和红薯同食并不会引起中毒,是可以一起吃的,但是不宜多食。


鸡蛋和红薯都不是容易消化的食物,多食极易引起胀气,甚至是腹痛。红薯本身就含有氧化酶与粗纤维,吃多了会在胃内产酸,引起肚胀、烧心等症状。但是红薯也含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。



另外要注意,变质、带有黑斑的红薯不能吃,这是由于遭受了黑斑病菌污染,吃后会损害肝脏功能,甚至是引起中毒现象。

阅读全文
相关推荐

cmo是什么职位

cmo是什么职位
CMO是英文首席营销官、市场总监、首席市场官的简称,指企业中负责市场运营工作的高级管理人员。首席营销官需要对市场需求做出快速反应,使市场营销效率最大化,代表并维护消费者利益。

cmyk分别是什么颜色

cmyk分别是什么颜色
cmyk可以延伸为四种颜色的首字母,c代表Cyan,颜色是青色,又称为天蓝色或是湛蓝;M代表Magenta ,颜色是品红色,又称为洋红色;Y代表Yellow,颜色是黄色;K代表blacK,颜色是黑色。

葵花籽吃多了有什么坏处

葵花籽吃多了有什么坏处
葵花籽吃多了,会造成瓜子牙,既不利于健康也不利于美观;葵花籽与舌头反复摩擦,还可能引起舌尖部肿痛、起血泡;葵花籽在高温中易氧化,多食容易使人衰老。

下令改恭州为重庆的是

下令改恭州为重庆的是
1189年宋光宗赵惇先封恭王再即帝位,自诩双重喜庆。遂升恭州为重庆府,重庆由此而得名。

快充对电池有伤害吗

快充对电池有伤害吗
只要使用符合规定的快充充电器,对手机电池不会有影响。但如果是电动车经常使用快充,是对电池有一定伤害的。因为电动车的电池组温度会在快充过程中升高,电流和电压会比较大,一定程度上会影响电池使用寿命。

卡路里是什么

卡路里是什么
卡路里作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位,但大部分人还是习惯上用卡路里。

蓝牌货车需要资格证吗

蓝牌货车需要资格证吗
总质量4.5吨以上的蓝牌货车仍需办理从业资格证。申请蓝牌运营小货车从业资格证需携带的资料包括:身份证复印件、驾驶证正副本复印件、一寸白底彩照4张、非职业驾驶员培训结业证书,并填写《货运从业资格证申请表》一式三份。

真空包装的熟食能保存多久

真空包装的熟食能保存多久
熟食产品如果添加了防腐剂,使用真空包装一般可以保存15天,如果是低温保存可以存放30天。如果没添加防腐剂,即使用真空包装并且低温保存,也只能存放三天,过了三天以后,无论是口感还是味道都会相差很多。

什么是敬业度

什么是敬业度
敬业度是反应员工对公司投入的智慧、感情和承诺的程度。员工敬业度是在给员工创造良好的环境,发挥他的优势的基础上,使每个员工产生一种归属感,产生主人翁责任感。

羽绒棉是什么材料

羽绒棉是什么材料
羽绒棉不是真正的棉花,也不是纯羽绒,而是中空棉或者丝绵。而羽绒可分为鸭绒和鹅绒,市场常见的是鸭绒。
友情链接