藜麦米的功效与作用
2020-01-16 09:47:00 匠子生活
猜你喜欢
11国加入中国免签朋友圈，欧洲人来华不再见外吗
2024-04-27 18:01:24
13.7万
13.7万
11国加入中国免签朋友圈，欧洲人来华不再见外吗
2024-04-27 17:52:11
4.5万
4.5万
久坐腰部酸痛，哪些简单动作可以缓解
2024-04-24 14:27:36
6.2万
6.2万
多地调整公积金政策带来哪些利好
2024-04-24 14:25:48
11.1万
11.1万
房产：房企研判楼市走势如何
2024-04-18 16:09:19
21.8万
21.8万
住房以旧换新，你会出手吗
2024-04-18 16:05:26
2.2万
2.2万
生命体征维持餐走红，为何专家说不宜长期食用
2024-04-18 16:02:57
23.9万
23.9万
乌拉圭今年已确诊639例登革热病例，要如何预防
2024-04-18 16:01:17
30.4万
30.4万
肿瘤患者补充营养要如何重时机、避误区
2024-04-18 15:59:18
23.3万
23.3万
走路玩手机不仅伤眼，还有哪些危害
2024-04-18 15:57:07
19.8万
19.8万
相关推荐
蜂王浆的作用与功效
蜂王浆具有辅助降低血糖、抗氧化、降低血脂、控制血管扩张、降低血压的作用与功效。
菊花枸杞茶的功效与作用
菊花枸杞茶富含维生素c和维生素e，能调节人体免疫系统；菊花枸杞茶还能加快人体内乳酸排出并能阻止乳酸生成，可以缓解疲劳；另外，菊花枸杞茶中含有的枸杞多糖和维生素a还可以能提高人类视网膜功能，保护眼睛。
每天吃一个苹果有什么好处
减肥减脂，苹果是一种低热量的食物，有助于代谢掉体内多余盐分，而且苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖；补充营养，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，是公认的营养程度最高的健康水果之一。
玉米须的功效与作用
玉米的营养确实很丰富，主要有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱；有利胆，止血作用，减少其胆色素含量；提取的麻醉犬静脉注射煎剂有显著降压作用，对末梢血管有扩张作用。
平板支撑的好处
平板支撑可以塑造身形、减肥瘦身、锻炼腹部、手部、肩部肌肉群。我们在做平板支撑时，腹部需要承受较大的力量，能够锻炼到腹部横肌的收缩力。
芝麻的功效与作用
芝麻具有抗癌，抗衰老的功效；美容养颜的功效；乌发护发的功效；还有预防动脉硬化、控制血压的功效。
冬瓜皮的功效与作用
冬瓜皮有减肥及美容的功效，可以将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿。冬瓜皮可以防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜皮对水肿胀满、小便不利、暑热口渴有缓解作用。
百香果的功效
百香果中含有的维生素C等酸性物质，能帮助开胃；百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸等160多种人体必需的有益成分，是保健的天然食物；百香果富含果胶，食用百香果后可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，能帮助减肥塑身。
蜂王浆的作用与功效
抗氧化作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。蜂王浆可以控制血管扩张，降低血压。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖。
胡萝卜的功效与作用
可以增强抵抗力，胡萝卜是营养成分比较丰富的蔬菜，可以补充我们身体内所需要的营养成分。还有利健康长寿，胡萝卜中含有胡萝卜素的含量比其他蔬菜含有胡萝卜的含量都要多得多，它能够抑制肿瘤，防止它恶性生长。
