当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

吃橘子有什么好处

2020-01-07 16:26:31 匠子生活

橘子原产地中国,由阿拉伯人传遍欧亚大陆,橘子在荷兰、德国都还被称为“中国苹果”。句橘子的品种较多,各地的叫法也有所区别。但不管是哪种橘子,其维生素C含量都很高,食用之后,对人体有诸多好处。

吃橘子有什么好处

1. 开胃理气

橘子味甘酸、性温,入肺、胃经,因此能够开胃理气。橘子皮制成的陈皮,就具有很好的理气燥湿,健脾和胃的功效。

2. 止渴润肺

橘子性平,有生津止咳、润肺化痰的作用。

3. 美容效果

橘子富含维生素C与柠檬酸,具有美容养颜作用。

4. 促进通便

橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便。

虽然食用橘子有这些好处,但是也不能过多食用,否则容易上火,出现口舌生疮的情况。一般一天食用三个以内为佳。

阅读全文
相关推荐

五大古都是哪几个城市

五大古都是哪几个城市
在1920年代,学术界出现了把开封列为古都之一,形成了西安、南京、北京、洛阳、开封五大古都的说法。

39码的鞋是多少厘米

39码的鞋是多少厘米
按照我国的尺码对照表,36码的鞋子是23厘米,37码的鞋子是23.5厘米,38码的鞋子是24厘米,我国是使用Mondopoint为标准的5毫米进制,所以39码的鞋子就是24.5厘米。

南瓜不能和什么一起吃

南瓜不能和什么一起吃
南瓜不可以跟羊肉同食,因为两者都属于热性的食物,除此之外,南瓜还不可以和菠菜、红薯、带鱼、红枣一起食用。

拂手瓜要削皮吗

拂手瓜要削皮吗
拂手瓜需不需要削皮得根据情况而定,因为佛手瓜的表皮中含有维生素、纤维素营养成分,如果是嫩佛手瓜的话,可以不用削皮,直接连皮食用即可,这样口感会更好,而且还可以最大可能保留佛手瓜的营养价值。

三年之痛七年之痒是什么意思

三年之痛七年之痒是什么意思
三年之痛七年之痒的意思是婚姻到了三年的时候,热情可能已经消退,到了七年的时候,可能大家都趋于平淡地在生活,使用人们就说三年之痛和七年之痒就是两人婚姻最重要的时间节点。

五证齐全是哪五证

五证齐全是哪五证
《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建筑工程施工许可证》、《国有土地使用证》和《商品房销售(预售)许可证》的合称。

一斤水等于多少毫升

一斤水等于多少毫升
一斤水等于500毫升。水是液体,密度随温度的升高而减小,它的密度约是1.0千克每升。如果物体的密度比水小的时候,一公斤通常会大于一千毫升,比如润滑油,一般0.88公斤则为1000毫升。

楔形是什么形状

楔形是什么形状
楔形类似于倒三角形,最常见的上升楔形与下降楔形的两种楔形图形。这是一种数学科的图形,一般用在股票上分析。

贷款买房房产证什么时候能拿到

贷款买房房产证什么时候能拿到
要看购房者与开发商签订的合同。房产证的办理首先以合同约定为准,需要查看合同内对此是如何约定的,如果超出合同规定的办理时间,开发商应该承担相关的违约责任。

地震前有哪些异常征兆

地震前有哪些异常征兆
地震前自然界出现的可能与地震孕育、发生有关的各种征兆称作地震前兆,分为微观前兆即人的感官不易觉察,须用仪器才能测量到的震前变化;宏观前兆即人的感官能觉察到的地震前兆。此外还有地下水异常、生物异常、电磁异常、地声、地光。
友情链接