如何消除宝宝入园焦虑

孩子上幼儿园是在成长过程中必须要经历的阶段，有些孩子又遇到了新的陌生的环境，没有爸爸妈妈的陪伴会感到害怕，所以到了幼儿园以后就会哭闹，这属于典型的入园焦虑，是爸爸妈妈在孩子即将上幼儿园之前，没有给孩子做好心理准备，让孩子突然面对陌生的环境，没有爸爸妈妈的陪伴产生了惧怕心理，这和我们平时带孩子的方法有关系，所以在宝宝进入幼儿园之前，爸爸妈妈就要针对这方面的问题给孩子做心理疏导。

在孩子还没有上幼儿园之前，爸爸妈妈可以锻炼一下孩子的意志力，对孩子适当的放手，让他自己玩，同时也要带孩子多去外面和同龄的小朋友接触，让宝宝喜欢和同龄的小朋友们一起玩，回到家里告诉宝宝以后上幼儿园了，会有很多小朋友陪你一起玩，比你一个人在家要好得多，所以上幼儿园是一件特别高兴的事，不要害怕不要哭。

 也可以在家和孩子做做上幼儿园的游戏，比如给孩子弄个小书包，假装送孩子上幼儿园，让孩子适应分离的情绪，同时也要给孩子多讲讲在幼儿园能做什么能够让幼儿园里的事情吸引到孩子的注意力，让孩子能够对上幼儿园感兴趣，那么到了该入园的时候就不会显得那么焦虑，反而会对幼儿园有很多期待。

孩子第1天上幼儿园，爸爸妈妈送去以后，大人不能表现的恋恋不舍，有的时候不是孩子离不开大人，而是大人离不开孩子，孩子突然不在身边，总会各种惦记，但是为了不让孩子产生过度焦虑的情绪，爸妈妈妈不要表现出过度的担心，让孩子高高兴兴的去幼儿园，如果爸爸妈妈表现的依依不舍，甚至有哀伤的情绪，孩子也能感觉到那样，他也不想去幼儿园了。