当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

代餐是什么意思

2020-12-24 15:08:05 匠子生活

代餐就是取代部分或全部正餐的食物。常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外,具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。

拓展资料:

代餐的产品有许多型态,当做卡路里控制餐使用时,所有代餐都有相同的效果,因此在选择代餐时,要选最适合自己口味、食用时机及脂肪含量最少的产品,并在食用前先详读标示,才能发挥代餐的效果。

广泛意义的代餐,并不局限于减肥代餐,任何功能性的替代部分或全部正餐的食物都可以算作代餐。近几年来,得益于全球风靡的减肥风潮,代餐理念也得以发扬光大。减肥代餐食品具有高纤维、低热量、易饱腹等特点,因而食用代餐可以有效的控制食量和食物中的热量,进而达到减肥的目的。

阅读全文
相关推荐

18岁是什么季

18岁是什么季
18是雾季,经历过花季和雨季,经验和阅历都是在这一阶段的社会实践中积累起来的,朦胧之中,不很清晰。

城际列车和动车的区别

城际列车和动车的区别
城际列车和动车主要区别有:1、动车是以D为代号,城际高速动车组,是以C为代号。2、动车是由若干辆自带动力的车辆和若干辆不带动力的车辆,组成固定的,不可更改的编组运行的一种列车。3、城际列车一般是修建在人口比较众多,经济较发达,人口流动很大的地区。它的线路长度相对较短。

格列佛游记主要内容是什么

格列佛游记主要内容是什么
《格列佛游记》共分四卷。第一卷描写小人国利里浦特的党派之争以鞋跟高低划分阵营。第二卷在在大人国,格列佛洋洋自得的介绍却招来质问。第三卷勒皮他、巴尔尼巴比、拉格奈格、格勒大锥、日本(飞岛国)游记。第四卷慧骃国(马国)游记。

蝴蝶是胎生动物还是卵生动物

蝴蝶是胎生动物还是卵生动物
蝴蝶是卵生动物。蝴蝶是节肢动物门、昆虫纲、鳞翅目、锤角亚目的完全变态昆虫。蝴蝶的一生会经过四个阶段,分别是卵、幼虫、蛹和成虫。蝴蝶的卵通常是圆形或者椭圆形的,当幼虫孵化后多为肉虫,少数是毛虫,幼虫在成熟以后会变成蛹,蛹成熟以后会从蛹里破壳钻出,当蝴蝶的翅膀舒展开以后就能进行飞行了。

高压锅炖排骨多长时间

高压锅炖排骨多长时间
高压锅炖排骨一般要15到20分钟左右。先要用大火煮上5分钟左右,等高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气的时候,再将大火调节至小火让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后将火关掉,等到高压锅内的压强恢复到正常值时,就能够打开了。

16型人格介绍是什么

16型人格介绍是什么
1921年瑞士心理学家荣格出版了他最重要的代表作之一《心理类型》,由这本书引出的两种态度分别与四种功能类型相结合,我们就得到荣格所提出的八种心理类型。后由迈尔斯-布里格斯母女把荣格的八种人格类型增加到了16种。

章鱼和乌贼的区别

章鱼和乌贼的区别
一是科目的不同,章鱼是软体动物门头足纲八腕目动物,俗称八爪鱼。乌贼是软体动物门头足纲乌贼目动物,俗名墨斗鱼或墨鱼。二是腕足不同,章鱼有8个腕足;乌贼有10个腕足等。

聚酯纤维是棉吗

聚酯纤维是棉吗
聚酯纤维不是棉。聚酯纤维是一种合成纤维,简称PET纤维,是一种高分子化合物,主要成分是纤维素,并不是棉,也不含棉的成分,但是手感与形态均与棉相似,因此称之为化纤棉,聚酯纤维的抗皱性和保形性很强,具有较高的强度与弹性恢复能力,在服装布料中占有很大比例。

北京时间是以哪个城市为准

北京时间是以哪个城市为准
陕西蒲城。北京时间是中国采用国际时区东八时区的区时所制定的中国标准时间,由中国科学院国家授时中心发播。然而其并不是北京(东经116.4°)的地方时间,而是东八区(东经120°)的地方时间,因此北京时间的发播地并不在北京,而在陕西蒲城。

塑料瓶变废为宝

塑料瓶变废为宝
可以给垃圾桶做2个把手、1个收纳间。步骤一,用剪刀把瓶盖剪下来,再将中间的部分减掉一块,把瓶盖多余部分剪掉,只留盖子上部分。步骤二,用热熔胶将瓶盖粘在垃圾桶上,之后将瓶身粘在垃圾桶上就完成。