新鞋子前面挤脚的小技巧有：吹风机吹、塞海绵、用白酒、用鞋楔。

1、吹风机吹：用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用；

2、塞海绵：在脚尖处放一片小小的海绵或者一小块泡沫，就可以缓解脚趾头被挤压的疼痛；

3、用白酒：把一块棉花用白酒泡湿，然后把棉花包在鞋子里侧磨脚的地方，然后拿小锤子轻轻在棉花上敲。这样就可以使新鞋的皮变软；

4、用鞋楔：用热蒸汽对着鞋子吹，保持三到五分钟，再用鞋楔把鞋子撑大，这样就不会挤脚了。

如何挑选适合的鞋子：

1、试穿鞋子时一定要站起来走一走

试穿时站起来走一走感觉是否舒适，不要只坐着试穿，因站立时脚板会比较宽，脚趾会稍微分开且脚长也会变长，所以站起来试穿走一走，可以避免买到太小、太窄的鞋子，另外最好要多走一段距离，不要只走二、三步，确定脚没有任何不适才买。

2、穿着新鞋的时间不宜过久

因新鞋较硬，容易使脚部承受不正常的压力，穿新鞋时，应检查是否有皮肤破皮、长茧或压迫红肿的情形。

3、试穿鞋子时，请务必要穿着袜子

若购买运动鞋则应穿运动袜，皮鞋则以一般棉袜为主，切勿赤脚试穿鞋子。

4、选择以绑鞋带或粘扣带的鞋子为佳

尽量勿选择松紧带、拉链或扣子固定的鞋子，这可使鞋子能容许脚部因早晚、坐站姿不同所造成体积变化，并让鞋子能牢靠地穿在脚上。