一种是天生的沙性发质，另一种是频繁烫染导致头发受损。干枯毛躁自然卷要常洗头发,选用合适的洗发膏和护发素,另外要勤梳理。常年紫外线、空气污染、热风吹等都会对头发造成伤害，让头发失去光泽，变得毛躁干枯。平时应注意发质的变化，及时的做护理，避免发质受到损伤。

如何选择合适的护发素和洗发膏至关重要。针对不同类型的头发，应该选用不同的产品。如果你的头发是自然卷发，建议选用滋润型或补水型的洗发膏和护发素，可以有效地为头发提供营养和水分，使头发恢复光泽和弹性。此外，在选购洗发膏和护发素时，还应该留意成分，尽量避免含有酒精成分的产品，因为这种成分会导致头发更加干燥，损伤头发结构。

勤梳理也非常关键。梳理头发不仅可以帮助头发排除积累在发丝上的灰尘和污垢，还可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应量。对于自然卷发来说，使用宽齿梳或手指梳是比较适合的选择。在梳理时，要从发尾开始梳理，在慢慢地向上梳理，这样可以避免因为粗暴梳理导致头发打结和断裂。

除此之外，还有一些细节需要注意，比如：不要频繁地使用电吹风和夹板，因为高温会伤害头发的毛鳞片层，使头发变得更加干燥和毛躁；洗完头后也不要擦干头发，最好用干毛巾轻轻拍干或把头发包在毛巾里吸干；还可以使用一些滋润型的头发喷雾或头发精油，给头发补充水分和养分。

保持头发的健康状态需要平时的护理和细心的呵护。如果你的头发干枯毛躁，不妨按照这些小技巧来进行改善，相信你的头发会重新变得光彩照人。