当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

去高原地区提前应准备什么

2020-03-11 15:00:44 匠子生活

去高原地区应当禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累,可适当提前几天服用一些西洋参、红景天等抗机体缺氧的保健品。重要的是临出发前注意休息别过于劳累。 初到西藏时,一定要做到三轻。说话轻、走路轻,作事轻,同时,要尽量地多饮水、多吃蔬菜和水果、睡好觉。 轻微的高原反应一般会不治自愈,所以,建议轻易不要吸氧,不然容易造成对氧气的依赖。



对于要进入较高海拔探险的一些朋友,初到高原时。在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区。不可急速行走、跑步、作体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。常备类药物:感冒药、黄连素、晕车药、肠胃药、速效救心丸、创可贴、维生素片(善存片、金施尔康等)

阅读全文
相关推荐

尔湾在美国什么地方

尔湾在美国什么地方
尔湾位于美国加州南部,洛杉矶东南的尔湾市拥有17万人口,其中将近30%的居民为亚裔。尔湾还是一个年轻的新兴城市,30多年前才诞生。而如今,在许多人眼中,尔湾已经成为“最终目的地”。那里不仅拥有加州出名的阳光,还有富于创业精神的商业环境。

西装的起源

西装的起源
西装起源于17世纪的欧洲,北欧南下的日耳曼民族服装,据说当时是西欧渔民穿的,他们终年与海洋为伴,在海里谋生、着装散领、少扣、捕起鱼来才会方便。起先是长衣及膝的外衣究斯特科尔和比其略短的贝斯特,以及紧身和体的半截裤克尤罗特一起登上历史舞台,构成现代三件套西服的组成形式和许多穿着习惯。

网络安全ctf指的是什么

网络安全ctf指的是什么
网络安全CTF指的是网络安全技术人员之间进行技术竞技的一种比赛形式,中文叫网络安全夺旗赛。

迪奥888是什么颜色

迪奥888是什么颜色
迪奥888的口红色号是哑光正红偏橘色,是很日常的口红色号,不挑肤色也不挑衣服。

怎样设置苹果电量百分比

怎样设置苹果电量百分比
进入 iPhone 的 设置界面,找到电池。​在 iPhone 电池设置界面,将 电量百分比开关开启就可以了。如果想在从iPhone XR 上看电量百分比,可以向右上角向下轻扫,呼出控制中心,就可以看到 电池百分比 了。

像椰子树的树叫什么

像椰子树的树叫什么
像椰子树的树叫王棕,又名棕榈树、大王椰子、文笔树等,属于棕榈科植物,茎干直立,呈乔木状,十分挺拔,高度常在二十米左右,叶片呈羽裂状,稍向下弯曲,约有四米长,每年在四月开花,花苞呈佛焰状,果实多为近球形或卵形,暗红或淡紫色,种子则呈歪卵形,胚乳较为均匀。

​投保人身保险如何避雷 人身保险包括哪些

​投保人身保险如何避雷 人身保险包括哪些
人寿保险、伤害保险和健康保险。买保险要查验保险机构和销售人员资格,然后根据实际需求选择保险产品。一定要详细了解保险合同的条款内容。了解“犹豫期”规定后慎重解除保险合同保护人身安全健康是每个人的重要责任。

平潭岛蓝眼泪是什么东西

平潭岛蓝眼泪是什么东西
平潭岛蓝眼泪分为两种,一种是夜光藻蓝眼泪,另一种是海萤蓝眼泪。夜光藻:属于甲藻门海产属单细胞生物,通俗的说就是一种藻类,主要是存在于海水里。夜光藻的体内拥有非常多的球状胞器,其中藏有荧光素、荧光素酶。海萤:属于甲壳纲介形目的一种浮游生物,许多人将它形容为“海上萤火虫”,主要存在于沙滩上。

防冻液过期了还能用吗

防冻液过期了还能用吗
一般来说要是防冻液保质期已经过了,那么是不能够使用的。因为一旦防冻液保质期已经过了,那么在使用的时候其实就无法达到预期的使用效果,从而会给我们的使用带来困扰。

光盘摄像机是什么

光盘摄像机是什么
光盘录像机,就是使用光盘作为记录媒体、既能录像又能播放的,摄像数字视听产品。另外光盘录像机同时也是一台影碟机,可以具备普通影碟机的所有功能,但同普通影碟机相比,光盘录像机不仅仅是简单增加了录像功能,而且获得了更好的视频效果。