卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。有直径1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。

一个卫生棉条使用者，一生中使用的卫生棉条可能超过11000个。

使用方法：

现在我们将教你怎样使用卫生棉条。你所需要的东西：卫生棉条、凡士林；

第一步：根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。

第二步：用温水和肥皂把双手洗净。

第三步：从包装中取出卫生棉条。

第四步：把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。

第五步：将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。

第六步：把导管（外管和内管）一同移除。

第七步：必须把连着棉条的线留在阴道外。

第八步：把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。

贴士和忠告：使用适合自己的最低流量要求的棉条。

① 慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。

② 在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。

③ 卫生棉条的包装内有使用说明。必须先阅读。

④ 你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。

⑤ 为了防止泄漏，每4－8小时更换一次。

⑥防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时

如果你有任何疑问，马上与你的医生或顾问询问。