当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

罗汉果怎么泡水

2020-01-17 19:10:39 匠子生活

罗汉果营养丰富,被称为神仙果,把罗汉果给弄碎,然后用碎掉的罗汉果泡水喝,这是最常见也是最简单的做法,而通常罗汉果泡水喝,有这样几种方式。

1、罗汉果茶

拿罗汉果2个,去壳捣碎或切成薄片,用开水煮1分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

2、罗汉无花果茶

用罗汉果、无花果各20克,切片沸水中煮15分钟后当茶饮用,具有清肺止咳、润肠通便之功效,对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。

3、罗汉夏枯茶

用罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并加入红糖适量,拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功,对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳。

阅读全文
相关推荐

普拉多和霸道的区别

普拉多和霸道的区别
普拉多和丰田霸道最大的区别就是它们的名称不同,其实这两个称谓指的是同一款车,普拉多是英文PRADO的音译,很多车友将普拉多叫做霸道。

炒白芍的功效与作用

炒白芍的功效与作用
炒白芍含有一些天然的醇类物质,能降低人体内转氨酶的活性,对人类的肝脏有明显保护功效。炒白芍中还含有一些苷类物质和一些天然的甲醇复合物,对人体因出汗过多引起的疼痛都有明显消除和缓解作用。

睡前喝牛奶有什么好处

睡前喝牛奶有什么好处
睡前喝牛奶能够补充人体所需的各类营养物质;牛奶还含有微量的吗啡类物质,也有镇静催眠的作用。

红枣的功效与作用

红枣的功效与作用
大红枣在我国已经有了百年的历史了,它主要有排毒养肝、止咳润肺、补血、补气护嗓等功能。

泡脚的好处

泡脚的好处
热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。但要注意对于健康人群,较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠,而对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。

红心火龙果的功效与作用

红心火龙果的功效与作用
火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化。火龙果含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。

吃鱼的好处有哪些

吃鱼的好处有哪些
补充蛋白质,鱼肉是一些维生素、矿物质的良好来源,还含有大量的蛋白质,能有效补充人体所需营养成分;儿童食用鱼肉可改善阅读能力。

栀子的功效与作用

栀子的功效与作用
栀子水提液和藏红花素、藏红花酸家兔注射对胆汁分泌有明显的增加作用,对人胆囊有明显的收缩作用。栀子和不同炮制品的醇提液均有解热功效,以生栀子的解热功效较强,熊果酸为栀子降温镇静的有效成分之一。

红糖姜水的功效与作用

红糖姜水的功效与作用
红糖姜水可以暖胃祛寒、防治风寒感冒、驱寒除湿。人体的许多疾病是由于体内的寒气与湿气所引起的,而红糖能够补充人体气血,具有良好的调养作用。因此,经常饮用红糖姜水,可以驱寒除湿,使人体达到清爽与轻盈的健康状态。

冬瓜皮的功效与作用

冬瓜皮的功效与作用
冬瓜皮有减肥及美容的功效,可以将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿。冬瓜皮可以防止皮肤色素沉着,美容养颜。冬瓜皮对水肿胀满、小便不利、暑热口渴有缓解作用。
友情链接