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2020-01-16 09:47:00 匠子生活
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黑豆可以滋补五脏，辅助维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用；黑豆的膳食纤维含量较高，有良好的通便作用，可以促进排毒；黑豆含有丰富的维生素，可以抗氧化抗衰老；黑豆含有丰富的蛋白质，可以提高身体免疫力，增强抵抗力。
猪脑的功效与作用
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地瓜和柿子能一起吃吗
地瓜和柿子一起吃并不会引起中毒，但是还是不建议一起食用。因为柿子中的单宁、纤维素遇到红薯的发酵物，会导致单宁发生快速的沉淀，对人体的胃正常功能有影响，会引起腹胀、排气困难，严重者可能导致便秘。
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荷叶茶中有大量的类黄酮化合物，还含有一些天然酚类成分，都具有超强的抗氧化能力，平时人们冲泡饮用以后，能清除身体内的自由基，也能增加血管弹性，促进血液循环。
螺旋藻的功效与作用
螺旋藻是超碱性食品，丰富的碱性矿物质，尤其是钾与钙质，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率。
玫瑰花的功效与作用
在生活中，玫瑰不算是很陌生的花，它有缓解情绪、活血化瘀、理气养血、促进新陈代谢的作用。
雄黄的功效与作用
功效：雄黄有抑菌的功效，也有解毒杀虫的功效，还有燥湿祛痰的功效，可以有效缓解咳嗽有痰的情况。作用：缓解虫积腹痛、痈肿疔疮、蛇虫咬伤的情况。
柚子的功效与作用
柚子的功效有美容养颜的食疗效果，另外还具有减肥美体的作用。柚子的作用有清热解毒、止咳平喘、消食化气。
喝茶叶茶的好处和坏处
好处：茶叶中主要有两大物质，一种叫茶多酚，一种叫儿茶素，具有抗紫外线，抵御辐射作用；坏处：喝浓茶、睡前饮茶、进餐大量饮茶、酒后饮茶，都会影响身体机能，比如导致失眠，影响消化。
炒白芍的功效与作用
炒白芍含有一些天然的醇类物质，能降低人体内转氨酶的活性，对人类的肝脏有明显保护功效。炒白芍中还含有一些苷类物质和一些天然的甲醇复合物，对人体因出汗过多引起的疼痛都有明显消除和缓解作用。
