猪蹄有哪些做法
2022-07-07 18:35:07 匠子生活
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肾虚吃什么东西补得快
患者肾虚在调理时可以吃中药或者是中成药，一般滋补的效果是比较快的，在日常生活中很多肾虚患者可能会吃枸杞子、杜仲、菟丝子等等，目前市面上也存在众多的中成药，建议小伙伴们在补充的时候，一定要根据自身的情况来达到滋补的功效，另外在饮食方面可以尝试吃羊肉、猪腰子、狗肉、韭菜等等。
韩式凉拌茄子怎么做
韩式凉拌茄子是非常适合夏天吃的一道菜，清凉可口，韩式凉拌茄子他的做法也非常的简单，可以快速的学会，具体制作步骤如下。
蒜蓉木耳菜
大葱斜切片，姜切末，辣椒切丝；木耳菜洗净沥干水分，大蒜切蒜末（大蒜要多）；锅中油温6成热，爆香大蒜、大葱、干辣椒、姜；倒入木耳菜大火翻炒断生，调入盐、鸡精即可。
五类人不宜生吃大蒜
大蒜是一种营养物质，含量非常高的食物，有天然的杀菌物质，常吃大蒜能够预防伤寒痢疾。
也能预防胃癌。大蒜生吃才能达到更理想的效果，但是也有5类人不适合生吃大蒜，包括眼病患者，虚弱有热者，肝病患者，脾虚腹泻患者，重病患者。
糖醋里脊的做法
步骤：1.姜切片，里脊肉切长条放调料腌制10分钟；2.锅中油温7成热，放里脊炸至金黄捞出；3.油温7成热，放调料转小火将白糖炒化后放入适量水淀粉收汁，放入炸好的里脊翻炒，裹上汁盛出装盘后撒上芝麻。
南瓜粥的家常做法
南瓜粥可以说是既简单又营养美味的家常便饭，南瓜具有润肠通便的效果，味道很甜，但是糖尿病人也可以吃，做南瓜粥的米也没有什么特殊要求，可以使用普通的大米，小米或者糙米可以。
鸡蛋炒土豆的做法
步骤：1.土豆去皮洗净，切成小方丁，放入清水中浸泡去除多余淀粉，鸡蛋打入碗中，加入半勺盐打散，蒜2瓣切末，葱1根切葱花；2.锅中放入适量清水烧开，放入土豆丁汆水至断生，捞出沥干水分。
猪心汤
猪心充分洗净，切厚片。姜切片；锅内冷水下猪心，加料酒煮沸，捞出凉水洗净；炖锅中，加猪心、姜片、红枣、枸杞，加清水没过食材，大火烧开转中小火炖2小时，最后加盐调味即可。
滑炒草鱼片的做法
1. 草鱼洗净沿鱼骨切开，片下鱼片，木耳撕块，青椒切块，红椒切块，姜切片，小葱切段。2. 鱼片中放入盐、鸡精、胡椒粉、料酒拌匀腌制5分钟，放入鸡蛋清、淀粉拌匀。3. 木耳、鱼片分别放入沸水中焯水10秒，捞出沥干。
八宝粥
冷水浸泡八宝米，水沸后倒入浸泡的八宝米，加入薏米，大枣，加入适量白糖，最后用碗盛出即可。
