吃海带的好处和禁忌
2022-07-11 18:56:06 匠子生活
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夏天喝什么茶去湿气比较好
在炎热的夏天，建议小伙伴们直接喝蒲公英茶，菊花茶，决明子茶等等，毕竟这些茶可以有效的降火，还能够达到去除湿气的作用。首先小伙伴们在喝蒲公英制作成的茶之后，能够清肝毒，减轻肝损伤，再加上蒲公英里面含有黄酮类的物质，能够有效地帮助肝脏受损害的情况，并且还能够及时地排出毒素，清除自由基。
干煸肥肠的做法
步骤：1. 杭椒斜刀切段，干辣椒剪成段，姜切片，大葱切粒。2. 肥肠洗净放入锅中，加入料酒1勺、白酒1勺煮5分钟，捞出再次洗净。3. 将肥肠放入卤水中煮40分钟，捞出放凉，切小块。4. 油温烧至7成热，放入肥肠炸至表面微干，捞出待用。
喝茶需因人而异因时而异的原因
茶叶是我国一种传统饮品。可以说自己冲泡的茶叶在饮料当中是属于最健康的，含有的茶多酚能够有效的抗氧化，有清除身体自由基的效果。但是喝茶也需要因人因失而异因为每个人的身体素质都不一样对茶叶的接受程度也不一样，比如神经不好的人尽量不要喝茶，或者是在上午喝，因为茶叶有兴奋作用。
腐烂水果不烂部分也有毒
通常情况下，水果出现腐烂之后，我们要是只将腐烂部分用勺子将其挖去的话，这种做法并不是正确的。毕竟距离腐烂部分一厘米的地方，通过检测还会发现里面含有一定量的毒素。
卷心菜的食用效果怎么样
适量吃卷心菜能起到软化血管的作用，对于高血压和高血脂的人群都有非常不错的辅助治疗效果。转现在是我们生活中比较常见的一种蔬菜，也叫做甘蓝，有绿色的也有紫色的。卷心菜当中含有的维生素B族能够起到营养神经的效果。
金钩冬瓜的做法
步骤：1、海米放入碗中，用开水浸泡10分钟，沥干水分备用；2、冬瓜用取球器取出备用；3、锅中放入适量油，烧至油温7成热，放入海米炒10秒，然后放入冬瓜翻炒，然后放入适量水煮3分钟，放入盐、鸡精调味即可出锅。
苹果煮着吃的养生功效
煮熟的苹果有生津止渴，健脾益胃的效果。苹果煮熟了之后里面的汁水会增加它的水溶性营养就会从苹果里面分离出来。而且他的果酸也得到了很好的释放，能够促进唾液分泌，起到生津止咳的效果。熟苹果里面的粗纤维和有机酸还能有效的帮助消化，健脾益胃。
猕猴桃思慕雪的做法
先将猕猴桃去皮，切片备用，贴在杯壁上。然后把剩下的切块，放入榨汁机，放入香蕉，倒入酸奶100g，再来点蜂蜜，打碎成泥即可。最后铺上一层酸奶，撒上水果谷物做装饰，插两根巧克力棒做装饰。
肉丸子怎么做
将胡萝卜切碎，蒜切末，姜切末，西红柿切成小块；||将胡萝卜末、姜末、一部分蒜末、盐、淀粉，放入肉末中搅拌均匀；||将肉末揉成肉丸子，放入沸水中，煮熟；||起锅热油，炒香蒜末，加入西红柿翻炒，下入肉丸子，让丸子充分吸收汤汁即可。
金包银蛋炒饭的美味做法
家里面孩子比较喜欢吃米饭，通常会焖一些米饭给他吃。但是每次做米饭的量不太固定，就有一些米饭导致剩余。如果蛋炒饭给孩子吃的话，孩子觉得比较美味可口。
