保养肠胃，远离急性腹泻
2022-07-21 14:00:07 匠子生活
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杜仲炖鸡的做法
1.姜切片，葱切段，鸡肉洗净剁成小块。2.剁好的鸡肉放入沸水中焯水，捞出沥干。3.放入鸡肉、杜仲、葱段、姜片、清水适量炖50分钟。4.放入盐、枸杞搅拌均匀即可。
鲜苦瓜的功效与作用
小伙伴们在日常的生活当中，要是吃鲜苦瓜的话，不仅仅能够促进饮食，而且还具备消炎退热等等功效。毕竟鲜苦瓜当中，含有的有效成分能够增强食欲，并且能够达到健脾开胃等等功效。另外苦瓜当中也含有生物碱，不得不说，这类成分具有利尿，活血，消炎，退热等等功效。
挑选草莓的小窍门
草莓作为水果当中的一种，由于它的口感比较好，而且含有丰富的营养成分，因此在日常生活中受到众多小伙伴的青睐，只是大部分小伙伴在挑选草莓的时候有一点点分不清，甚至于他们听说个头大的草莓是由激素催熟成功的，面对这样的情况他们开始更加的纠结，而我们在挑选草莓时，其实要放平心态并且及时的观看草莓的颜色。
那些人不易吃鱼
如果患有过敏性疾病、出血性疾病、代谢性疾病是不能食用鱼肉的，可能会对病情造成非常严重的影响，或者是不利于病情恢复。
去除湿气有什么方法
你里面的湿气比较严重，可以利用运动的方式达到很好的改善效果，而且运动这种方式也是很常见的，不仅仅能够缓解压力，还能够加快身体里面湿气尽快排出体外的目的。
甜玉米可以直接生吃吗
有些甜玉米是可以生吃的，目前玉米的品种有多种，其中涉及到甜玉米，而甜玉米当中也有一些品种是可以直接生吃的，目前很多小伙伴发现甜玉米比糯玉米甚至于普通的玉米甜度高的多，而我们平时所吃的甜玉米就跟水果甜玉米是一样的，要说甜玉米品尝的时候多汁而且还特别的甜。
煮咖啡时产生的泡沫要不要捞掉
煮咖啡时产生的泡沫不用捞掉。咖啡里面含有很多会产生泡沫的成分，越是细的可费颗粒越能产生。特别多的泡沫，尤其是一些花式咖啡的泡沫，更加细腻丰富，这些泡沫基本上都是牛奶产生的，不会对身体的健康造成影响，而且味道和口感更加香醇，可以放心喝。
常吃燕麦可以降血脂吗
血脂过高对于生活会造成很大的影响，每天坚持适当的吃燕麦，确实能够达到降低血脂，降低血压的效果，因为燕麦中含有丰富的可溶性食纤维以及氨基酸，对于胆固醇排出体外的效果很不错，所以如果血脂高或者是有心血管疾病的情况下，可以适当的吃燕麦。
存储牛肉要注意的关键两点
很多家庭在牛肉比较肥的季节会选择多买一些牛肉储存起来，但是牛肉如果储存不好，会导致肉质和口感都下降。吃起来会比较差，今天就教大家两个储存牛肉的小方法，能让储存的牛肉和刚买的时候一样新鲜。刚买回来的牛肉。需要分割成大小合适的块，每块吃一顿的量。关键点来了。
可以补钙的食物有哪些
可以补钙的食物非常多，而补充钙最主要的就是要补充钙元素,因此食物当中的豆类以及奶类，还有海鲜以及坚果，甚至是一些蔬菜水果都可以起到非常好的补钙效果。其中奶类无疑是补钙效果最为明显的，例如新鲜的纯牛奶和酸奶等,都比较适合日常补钙。
