吃太多糯米的副作用
2022-07-25 12:55:27 匠子生活
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如何制作酸奶蛋糕?
酸奶蛋糕是一道非常好吃的小甜品,它的制作方法也非常的简单,具体制作步骤如下。
在制作之前,我们首先要把材料准备齐全,要准备200~300克的酸奶,加上适量的玉米淀粉还有色拉油,柠檬汁,低筋面粉,糖,鸡蛋。
关于酒的传言,你知道真假吗
其实关于酒的传言有很多,但并不是每种传言都是真实的。比如年份越久的酒越香,其实不是这样的,虽然大多数白酒都没有标明表质期,但是有些酒有一个最佳的饮用日期,在这个时间段内口感是最好的。
秋葵的营养价值及功效
秋葵作为蔬菜中的一种,里面含有大量的多糖物质,在多糖中较多的是半乳糖、半乳聚糖和果胶,众所周知,果胶是一种可溶性的纤维,在人体内可以促进肠胃的蠕动,减少身体内毒素的堆积。而人们在生活中适当的使用秋葵之后可以降低血糖,控制胆固醇。
凉拌面的做法
豆芽焯水沥干,鸡肉煮熟捞出待用。另煮一锅水,面条煮至断生捞出加入香油拌匀吹至凉透。放豆芽、黄瓜丝、鸡肉丝、蒜、红油、醋、花椒粉、鸡精、盐、生抽、芝麻酱、水拌匀淋在凉面上撒花生即可。
抹茶蜜豆戚风怎么做
步骤:1.碗中打入蛋黄,加入糖,搅拌均匀;2.加入油和水,搅拌均匀;3.碗中筛入低粉,抹茶粉,搅拌均匀;4.加入蜜红豆拌匀;5.蛋白分次加糖打发;6.混合蛋白霜、蛋白糊;7.放入烤箱150度时长50分钟。
吃蔬菜也有的讲究吃错就会要命
生活中我们需要适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜,但是对于大众来说,蔬菜当中含有其他的营养成分,这些营养成分能够满足人体对于营养方面的需求,将大家所熟悉的类胡萝卜素、甲硫、甲基硫化合物等等,但我们也需要注意吃蔬菜有对应的注意事项,一旦吃错之后情节严重会有生命危险。
番茄鱼片的家常做法
步骤:1.准备所需所有材料,番茄切丁,葱分开葱白和葱花。2.龙利鱼切薄片。3.放入一个小碗,放点生抽,黑胡椒,适量玉米淀粉进行搅匀腌制10分钟。4.锅里热油,先加入生姜,葱白一起炒香...
回锅肉怎么做好吃
先把带皮后腿肉下锅煮成7分熟,再将煮熟的带皮的后腿肉切片,接着把洋葱、青红椒切大块、葱、姜切丝。然后将肉倒入锅中煎炒出油,将煎炒的肉不要铲出用煎出的油将葱姜炝炒,最后再倒入豆瓣酱炒出香味。
在家怎么做酸辣粉
在家里面制作酸辣粉其实也是比较简单的,首先可以把花生米和植物油放在锅里面,来回的翻炒,烧熟了之后,然后放在盘子里面擀成花生碎,黄豆可以提前浸泡一会儿,再沥干水分之后可以来回的翻炒,炒到酥脆为止。
粗粮有什么营养
说到粗粮的营养,其实很多小伙伴都能列举一二。不得不说,粗粮里面含有丰富的营养成分,像大量的纤维素,蛋白质,氨基酸,铁离子,钙离子等等。人们在日常的生活当中,适当的吃粗粮的话,能够满足身体所需要的营养需求。