滋而不腻，温而不燥---汉方姜母鸭
2022-07-25 13:35:33 匠子生活
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步骤：苹果洗净切块；放入山楂，枸杞，红枣，冰糖；加入清水，煮开即可。
毛豆的正确煮制方法
毛豆是夏季必备的一种小零食，不仅有营养，而且营养价值也很高，含有丰富的钙质以及多种蛋白质和维生素。经常吃毛豆，能有效的提高身体抵抗力，给身体补钙，补锌，补铁。平时我们去外面大排档里面吃一盘毛豆，大概要十几二十块左右。
番薯糖水的做法
首先将红薯1根洗净后去皮切块，生姜切片；然后是锅中加入400ml清水，加入姜片，红薯块，红枣两颗，煮至水沸后加入红糖，再熬煮20分钟直至红薯软烂即可。广东地区喜爱将红薯制作为糖水。
丝瓜炖鸡的做法
1、丝瓜洗净去皮切块，姜切片，葱切段；2、鸡肉洗净剁小块，沸水加料酒焯水，去血沫捞出洗净沥干；3、鸡，姜片，葱段，放入砂锅中炖30-90分钟，加丝瓜炖20分钟；4、放入枸杞焖10分钟，调入盐、鸡精即可。
煎南瓜饼的家常做法
步骤：南瓜去皮切块，放入锅中蒸熟，取出压成泥，鸡蛋磕入碗中打散。||加入糯米粉、高筋面粉、白糖、蛋液拌匀。||油温烧至6成热，取适量面糊放入锅中，撒上黑芝麻，煎至2面金黄即可。
盆栽酸奶的做法
先在牛奶中放入酵母粉搅拌均匀，然后在酸奶机里加入热水，放入牛奶，等待8小时左右。接着将奥利奥去芯，木棒碾碎，倒入杯中，放几片奥利奥，插入薄荷叶，倒入酸奶，撒上坚果就好了。
小黑枣的功效及作用
黑枣也叫君迁子，野柿子一般分布在中国北方地区。小的颗粒和婴儿的拳头大小差不多，果肉也是特别肥厚果核很小，但是气味特别香甜，果实可以生吃或者是酿酒做醋。黑枣本身具有很好的改善便秘补充营养的功效和作用。它的营养价值特别丰富，里面含有蔗糖，葡萄糖果糖，多种维生素。
豆腐是碳水吗 豆腐是不是碳水
豆腐是碳水。豆腐中含有一定量的碳水，属于低碳水的食物。在减肥期间的人可以适量的吃一些豆腐，有利于减肥瘦身，还可以增加饱腹感，我们想要吃一些低碳水的食物。
柿子是上火还是下火的水果
柿子作为非常常见的水果，在日常的生活当中它特别的常见，由于里面含有丰富的营养成分，人们在生活中适当的吃柿子对身体是有好处的。不过对于大众来说，吃柿子一定要适量，否则会对身体造成严重的影响。
怎么洗猪肚
1.简单淀粉处理法：先用清水冲，然后用盐，醋 ，淀粉各放少许，抓揉，再用水冲就干净了。 如果觉得不干净，可以重复几次。2.干锅煎：猪肚用清水冲干净，然后用盐、生粉多抓揉几次，冲净，放在热锅上两面煎，可以烫到一点异味都没有。
