产妇坐月子期间能吃什么水果比较适合
2022-08-27 15:46:26 匠子生活
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红薯属于粗粮当中的一种,里面还有丰富的营养成分,像大家所熟悉的维生素、矿物质、膳食纤维等等,人们在生活中适当的吃红薯能够促进肠胃蠕动、润肠通便,当然也能够达到减肥瘦身的功效,不过大家在烹饪红薯的时候变得特别的纠结,其中有部分小伙伴觉得红薯减肥的时候蒸着吃比较好,也有部分小伙伴觉得煮着吃比较好
秋葵有什么营养价值
秋葵的营养价值比较高,秋葵当中含有蛋白质碳水化合物,多糖同时也含有维生素,矿物质以及膳食纤维,还有类黄酮等多种营养物质,这些营养物质能够给身体提供丰富的能量,并且也有很好的保健作用。
年夜饭一般几道菜最佳
年夜饭一般只做六到八糟菜最为合适,但如果家里面人比较多,也可以选择10道菜,6道菜代表六六大顺,8道菜,8道菜代表八方来财,10道菜代表十全十美可以根据家里面人多少的情况决定具体做几道菜。
肉丝拉皮的家常做法
1.肉切细丝,葱姜、黄瓜切丝,加生抽、老抽、生粉拌匀腌制20分钟;2、锅里热油,加葱姜丝爆香,倒入腌好的肉,翻炒变色至熟,盛出备用; 3.干拉皮焯烫约10分钟,捞出立刻浸泡凉水,4.拉皮沥去水,加黄瓜丝和炒好的肉丝,加调料拌匀即可。
螃蟹如何挑选
众人都知螃蟹美味可口,然而在挑选的时候,建议小伙伴们多加注意,比如说我们先拿起螃蟹看一下螃蟹的肚脐。一般情况下,母蟹里面还有的黄是特别多的,受到了众多小伙伴的喜爱。而我们挑选螃蟹的时候,母蟹的肚脐是圆的,公蟹的肚脐是三角形的。小伙伴们只需要根据自己的需求,进行选择。
鲫鱼汤的做法
白萝卜去皮洗净,切细丝;鲫鱼洗净,在鱼身两面各划2刀;香葱洗净切段,生姜洗净切片,腌制15分钟;把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色,再加入调料用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可。
肉丝拉皮是什么地方菜
肉丝拉皮是一道汉族传统名菜,属东北菜或鲁菜的夏令菜。其色泽鲜艳,酸辣鲜香。具有滋阴、清肺、健脾、通气、开胃、解腻的功效。老、幼皆宜食用。
国庆小长假吃什么呢
2022年国庆节放假安排通知如下:
10月1日至7日放假调休,共7天
鱼香鸡蛋这么做真美味 全家都爱吃
如果说鱼香肉丝大家可能都吃过,但是鱼香鸡蛋不一定每个人都吃过。不过鱼香鸡蛋的味道是真的很好吃,比鱼香肉丝要好吃很多,尤其是对于素食主义的人来说,鱼香鸡蛋简直是太美味。今天分享给大家我做鱼香鸡蛋的做法,其实和鱼香肉丝大同小异,只是把肉丝换成了鸡蛋,不过吃起来的口感确实非常不同的。
桂花糯米藕的做法
步骤:1.糯米放入清水浸泡3小时,莲藕去皮从顶部切开1小段,将糯米装进藕洞中,让藕里面没有空隙。切下的一小段藕盖上,用牙签固定住;2. 将藕放入锅中,加入红糖、冰糖、红枣,清水适量,大火煮开后换中火焖煮1小时,放入桂花蜜1勺,焖煮1小时。