灵芝孢子粉保健身体的功效
2022-09-11 15:00:42 匠子生活
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土豆丝的做法
步骤:青椒切丝,蒜、姜切末,土豆切丝放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干;油温烧至7成热,放入蒜末、姜末炒香后,放入青椒丝翻炒1分钟,加入土豆丝继续翻炒1分钟。放入盐1勺、鸡精1勺拌匀即可。
法压壶如何冲泡咖啡
咖啡粉置入壶内,以缓慢画圈方式均匀注入90℃开水,咖啡粉与水1:15比例,用勺搅拌5圈使咖啡粉与水充分混合,加盖静置2分30秒后,将滤网轻轻压到最底部,将咖啡倒入咖啡杯即可。喜欢浓郁口感,咖啡粉与水比例可为1:10,静置4分钟。
吃水果也有讲究,有的水果不能随便吃
水果人人都爱吃,但是也不是所有的水果都谁都可以吃,要根据自身的体质选择合适的水果,比如便秘的人,可以吃苹果,猕猴桃,火龙果,脾胃虚弱的人可以吃草莓,缺乏维生素的人大部分的水果都可以吃。
肉丝面的做法
先将葱切葱花,猪里脊洗净切丝,放入盐半勺、拌匀腌制5分钟。接着锅中放入适量水煮沸,放入面条,加入虾皮煮至断生,放入青菜,鸡精、胡椒粉拌匀盛出。然后油温烧至7成热,放入肉丝炒至变色。
宝宝爱吃糖,危害有哪些
通常情况下宝宝特别喜欢吃糖,很容易出现口腔疾病,营养不良,肥胖症以及微量元素丢失,甚至于出现糖尿病等等情况。对于家长来说,宝宝在日常的生活当中,要是少量吃糖的话,一般对身体造成的影响不算大。但是有些宝宝却吃糖特别的严重,在这个时候建议家长要合理的控制。
金针火腿丝的做法步骤
步骤:1.金针菇切去根部,洗净撕开。火腿切片,改刀切丝。青椒去蒂去籽,切丝。姜蒜切末,葱切葱花;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末炒香,放入金针菇、火腿丝翻炒至断生;3.加入调味料即可。
鸡胸肉怎么做好吃
鸡肉可以做的菜很多。个人感觉最简单的也是最好吃的做法就是做麻辣鸡丝,凉拌的做法,麻辣的口感,特别刺激未来,而且热量也很低,不用担心吃多了会长胖,同时又是肉类食材,吃了也能解馋。做法也特别简单,所需要的食材也都是家里面常备的食材。
水果茶的做法
准备猕猴桃,苹果,柠檬。首先将苹果切块,柠檬切片。然后把切好的水果放入壶中,倒入开水泡3分钟。待茶水不烫手时加入蜂蜜,即可享用。
罗宋汤的家庭做法
步骤:1. 牛腩洗净切块,番茄去皮切块,土豆、胡萝卜切小块,洋葱切条,芹菜切段。2. 牛腩凉水下锅,焯水3分钟,捞出洗净。3. 锅中放入黄油,放入牛肉煸炒,放入胡萝卜、芹菜、洋葱、土豆炒匀,倒入砂锅中。