枸杞有三大禁忌几类人吃枸杞要注意
2022-09-21 17:47:39 匠子生活
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在家怎么做酸辣粉
在家里面制作酸辣粉其实也是比较简单的,首先可以把花生米和植物油放在锅里面,来回的翻炒,烧熟了之后,然后放在盘子里面擀成花生碎,黄豆可以提前浸泡一会儿,再沥干水分之后可以来回的翻炒,炒到酥脆为止。
高血压不能吃哪些食物
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山药炖鸡腿的做法
1.山药去皮切块,葱切段,姜切片。2.鸡腿剁成小块,入沸水焯去血沫捞出。3.将鸡腿、葱段,姜片,放入砂锅中炖50分钟。4.放入山药继续炖10分钟,加入盐,枸杞即可。
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卤汁面筋的做法
在制作卤汁面筋的时候,首先需要准备好香菇,无锡油面筋,葱,干辣椒,八角,冰糖,蚝油,盐,香油,老抽等等食材。然后将干的香菇用温水泡发,爆发成功之后直接切成丝,不得不说香菇泡发的水千万不要倒掉,我们需要将这个水溶液当中的杂质及时的过滤掉,然后将水溶液放到一边备用。
金桔的功效和作用
人们在日常生活中每天都会适当的吃一点点水果,毕竟水果中含有丰富的营养成分,其中金桔属于水果中的一种,由于它的作用特别的多,虽然个头不是特别的大,毕竟它含有丰富的营养成分,像金桔中含有丰富的维生素C,纯天然的糖分以及大量的果酸,另外还具备碳水化合物、多种氨基酸等等。
红糖、白糖、冰糖,应该怎样吃
红糖,白糖,冰糖是三种不同的糖,不管是形态还是颜色都有区别。红糖顾名思义就是红色的,适合夏季和冬季使用,红糖里面,几乎保留了甘蔗汁或者是甜菜汁全部的营养,里面的维生素和微量元素矿物质元素都非常高,容易被身体吸收。
酸菜肉丝的做法 这样的步骤
酸菜肉丝是一道非常简单的家常菜,不同的地区对于酸菜肉丝的做法也不一样,北方地区喜欢用大白菜和猪瘦肉炒的酸菜肉丝酸酸的味道,口感特别好,用来卷煎饼吃,简直是美味又无敌。所需要的配料也是特别简单,主料就是我们东北自家腌的酸菜,通常都是用大白菜或者是圆白菜腌制而成。
莲白回锅肉的做法
五花肉放锅里加水、花椒、八角和姜片,煮开再煮20分钟左右,捞出放凉切薄片;莲白切块,青椒切块,蒜苗切段;锅中热油,下蒜末和豆瓣酱炒香,下肉片炒至微卷,下莲白、青椒、蒜苗炒熟,最后加盐,糖,少许酱油即可。