怎样腌香椿芽
2019-06-20 15:09:08 匠子生活
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夏天的时候身体出汗比较多，身体水分流失的快。适合吃一些酸味的食物，能够敛汗止泻祛湿，并且还有生津健脾开胃的效果。比如西红柿，柠檬，乌梅，葡萄，山楂，菠萝，芒果，猕猴桃，草莓。这些水果都是比较适合夏季吃，能够生津解渴，健脾开胃。
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如果说在二胎的时候，想生女儿的话，准爸爸应该多吃一些豆类的食物以及新鲜的绿叶蔬菜以及水果等等。其中豆类食物有豆制品，大豆，红豆，青豆等等。绿叶蔬菜有莴苣，马铃薯，洋葱，香菇，花菜。水果有香蕉，西瓜，枇杷等等。
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煲汤用什么中药材好
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莲白回锅肉的做法
五花肉放锅里加水、花椒、八角和姜片，煮开再煮20分钟左右，捞出放凉切薄片；莲白切块，青椒切块，蒜苗切段；锅中热油，下蒜末和豆瓣酱炒香，下肉片炒至微卷，下莲白、青椒、蒜苗炒熟，最后加盐，糖，少许酱油即可。
